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壓力很大總是感覺不開心怎么辦?

我最近壓力很大總是莫名其妙不開心怎么

ask_1n2AWg 2015-11-24 18:52:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄔金亮 二級心理咨詢師

愛心之家心理咨詢服務(wù)中心   心理咨詢科

主治疾?。荷崎L解決:大學(xué)生情感問題,婚姻家庭問題,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,社交恐懼癥等等

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  • ask_1n2AWg

    我最近壓力很大總是莫名其妙不開心怎么

  • 鄔金亮

    壓力大

  • ask_1n2AWg

    哦哦 怎么解壓

  • 鄔金亮

    有些什么壓力呢?

  • ask_1n2AWg

    覺得沒有可靠的人 總是自己一個人

  • 鄔金亮

    感到有一種孤獨的感覺,沒有靠的住的人。

  • ask_1n2AWg

  • 鄔金亮

    那么以前有可靠的人嗎?

  • ask_1n2AWg

    有 去世了

  • 鄔金亮

    也就是說,這對你是一個很大的打擊

  • ask_1n2AWg

    嗯呢 很好的一個閨蜜

  • 鄔金亮

    這確實會對自己的身體和心理會受到很大的傷害的。

  • 鄔金亮

    多長時間了呢?

  • ask_1n2AWg

    八個月

  • 鄔金亮

    再比較好的朋友有沒有呢?

  • ask_1n2AWg

    感覺沒有了

  • 鄔金亮

    在這種情況下你覺得應(yīng)該如何呢?

  • ask_1n2AWg

    適應(yīng)現(xiàn)在找個好朋友

  • 鄔金亮

    說的很好的

  • ask_1n2AWg

    嗯呢

  • 鄔金亮

    目前看來選擇一個新的朋友對于你來講是比較重要的。

  • ask_1n2AWg

    好的 我知道了

  • ask_1n2AWg

    謝謝

  • 鄔金亮

    別客氣的,我會一直關(guān)注您的!祝您快樂幸福!

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