腰椎間盤(pán)突出是不是一輩子都好不了？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_v5jIgA

  腰椎間盤(pán)突出是不是一輩子都好不了

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  在嗎

• ask_v5jIgA

  在，醫(yī)生

• 潘宏祥

  您好

• 潘宏祥

  非手術(shù)治療腰椎間盤(pán)突出癥中多數(shù)病人可經(jīng)非手術(shù)療法緩解或治愈。其目的是使椎間盤(pán)突出部分和受到刺激的神經(jīng)根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除對(duì)神經(jīng)根的刺激或壓迫。非手術(shù)治療主要適應(yīng)于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者；②休息后癥狀可自行緩解者；③X線檢查無(wú)椎管狹窄。 非手術(shù)治療包括—功能鍛練、烤電、按摩、針灸、牽引、吃藥。

• 潘宏祥

  是可以治好的

• ask_v5jIgA

  牽引疼嗎

• 潘宏祥

  牽引沒(méi)有疼痛

• ask_v5jIgA

  我是去年左右扭腰的時(shí)候，突然扭到了

• ask_v5jIgA

  后來(lái)第二天就起不來(lái)了，

• 潘宏祥

  有腰扭傷

• ask_v5jIgA

  拍了CT是腰椎間盤(pán)突出1-5

• 潘宏祥

  嗯

• ask_v5jIgA

  CT結(jié)果是這樣，嚴(yán)重嗎

• ask_v5jIgA

  我不能彎腰出力，

• 潘宏祥

  就是有腰間盤(pán)突出

• 潘宏祥

  診斷了

• 潘宏祥

  絕對(duì)臥床休息：當(dāng)癥狀初次發(fā)作時(shí)，立即臥床休息,3-4周病情可以緩解。絕對(duì)一詞雖然不太科學(xué)，但為的是強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能收到良好效果。臥床3周后帶腰圍起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不作彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但難以堅(jiān)持。

• ask_v5jIgA

  只有一年時(shí)間，有時(shí)候不疼，坐久了就疼

• 潘宏祥

  以腰痛為主

• 潘宏祥

  有沒(méi)有下肢的麻木疼痛

• ask_v5jIgA

  恩

• ask_v5jIgA

  沒(méi)有

• ask_v5jIgA

  只有腰疼

• ask_v5jIgA

  除了腰疼，沒(méi)有其他任何癥狀

• 潘宏祥

  介紹一下你的年齡、性別、職業(yè)好嗎？

• ask_v5jIgA

  23，女，美容

• 潘宏祥

  年輕人

• 潘宏祥

  建議做做功能鍛練

• 潘宏祥

  配合簡(jiǎn)單服用藥物治療

• ask_v5jIgA

  要多久阿，醫(yī)生

• 潘宏祥

  時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)

• 潘宏祥

  長(zhǎng)治久安

• 潘宏祥

  由于腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性變基礎(chǔ)上受到積累傷力所致，而積累傷又是加速退變的重要因素，故減少積累傷就顯得非常重要。長(zhǎng)期坐位工作者需注意桌、椅高度，定時(shí)改變姿勢(shì)。職業(yè)工作中常彎腰勞動(dòng)者，應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，并使用寬腰帶。治療后病人在一定時(shí)期內(nèi)配戴腰圍，但應(yīng)同時(shí)加強(qiáng)背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性。長(zhǎng)期使用腰圍而不鍛煉腰背肌，反可因失用性肌萎縮帶來(lái)不良后果。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)椎間盤(pán)后方的壓力。

• 潘宏祥

  腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法，希望通過(guò)人體的自我調(diào)節(jié)和康復(fù)能力來(lái)重獲腰椎健康。成功的關(guān)鍵在于堅(jiān)持，一般3個(gè)月以上會(huì)有比較明顯的效果。治療過(guò)程中需要醫(yī)生的指導(dǎo)。 小燕飛法：鍛煉時(shí)俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開(kāi)床面，同時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開(kāi)床面，持續(xù)3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個(gè)周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開(kāi)始，逐漸增加次數(shù)。一開(kāi)始做的不到位，不要著急，循序漸進(jìn)，功到自然成。

• 潘宏祥

  這是功能鍛練方法

• 潘宏祥

  仔細(xì)看看

• 潘宏祥

  學(xué)習(xí)一下

• 潘宏祥

  功能鍛練的治療方法，簡(jiǎn)單易行，而且常常收到意想不到的效果，這些簡(jiǎn)單的治療方法對(duì)疾病有一定針對(duì)性，是有科學(xué)道理的，是我從醫(yī)多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，不用花錢(qián)，長(zhǎng)治久安，可是患者常常瞧不上眼這些，更相信手術(shù)、吃藥的治療方法。希望認(rèn)真閱讀理解，定會(huì)受益匪淺的。 多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，務(wù)必認(rèn)真閱讀理解，會(huì)受益匪淺的。

• ask_v5jIgA

  恩，我一輩子都不能提重物，

• ask_v5jIgA

  像個(gè)廢人一樣

• ask_v5jIgA

  我還沒(méi)有生孩子呢

• 潘宏祥

  通過(guò)1年的治療鍛煉是可以治好的

• 潘宏祥

  生育和提重物都可以

• 潘宏祥

  尤其和生育沒(méi)有關(guān)系

• ask_v5jIgA

  每天要治療多久呢

• 潘宏祥

  每天兩次

• 潘宏祥

  每次根據(jù)的自己的疲勞情況

• ask_v5jIgA

  恩，之前好好的

• ask_v5jIgA

  就是做了人流之后，腰特別酸，就去扭腰，才這樣的

• ask_v5jIgA

  跟人流有沒(méi)有關(guān)系呢？

• 潘宏祥

  你的腰痛還要配合吃藥治療為好

• 潘宏祥

  如果沒(méi)有吃藥的禁忌

• ask_v5jIgA

  吃啥藥阿？醫(yī)生

• ask_v5jIgA

  要吃多久呢

• 潘宏祥

  腰痛寧膠囊、獨(dú)活寄生丸、腰痛片：腰痛明顯選擇一種使用

• 潘宏祥

  吃2盒看看療效怎么樣

• ask_v5jIgA

  先吃?xún)珊?，然后配合鍛?p>

• 潘宏祥

  正確

• ask_v5jIgA

  有時(shí)候彎腰沒(méi)感覺(jué)的

• 潘宏祥

  先治療一段時(shí)間看看

• ask_v5jIgA

  就吃藥和自己鍛煉

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  服藥有什么病情變化或者不舒服隨時(shí)復(fù)診,治療后每周復(fù)診一次為好。

• ask_v5jIgA

  就是重新做檢查，是嗎

• 潘宏祥

  不是

• ask_v5jIgA

  真的很擔(dān)心這個(gè)，一輩子都這樣了，什么都不能干

• 潘宏祥

  主要看看腰痛的情況怎么樣

• 潘宏祥

  不用擔(dān)心

• ask_v5jIgA

  這個(gè)吃了藥之后自己都能感覺(jué)到，對(duì)吧，醫(yī)生

• 潘宏祥

  是的

• ask_v5jIgA

  這么年輕，連個(gè)小孩都抱不起來(lái)

• 潘宏祥

  不至于的

• 潘宏祥

  正確的治療就會(huì)康復(fù)的

• ask_v5jIgA

  我一彎腰用力就疼

• 潘宏祥

  先吃藥配合鍛煉治療看看

• 潘宏祥

  這么年輕，這點(diǎn)問(wèn)題不是事

• ask_v5jIgA

  恩，好的，我先吃?xún)芍芩幣浜襄憻挘?p>

• 潘宏祥

  好的

• ask_v5jIgA

  醫(yī)生

• 潘宏祥

  還有問(wèn)題

• ask_v5jIgA

  我邊吃藥，邊鍛煉，邊去醫(yī)院做牽引，

• 潘宏祥

  也可以

• ask_v5jIgA

  都做，不知道會(huì)不會(huì)好點(diǎn)

• 潘宏祥

  先吃藥配合鍛煉治療為好

• 潘宏祥

  參考我的建議

• ask_v5jIgA

  但是有人說(shuō)只能緩解，不能斷根

• 潘宏祥

  如果自己對(duì)治療沒(méi)有信心

• ask_v5jIgA

  聽(tīng)著都害怕

• 潘宏祥

  別人就很難幫助你了

• ask_v5jIgA

  恩

• 潘宏祥

  還有問(wèn)題嗎

• ask_v5jIgA

  沒(méi)了，

• ask_v5jIgA

  謝謝

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