有什么運(yùn)動能增強(qiáng)抵抗力嗎？

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• ask_795162

  男，30歲。冬季太冷外面氣溫很低感冒請問有什么運(yùn)動能增強(qiáng)抵抗力嗎？適合室內(nèi)練習(xí)的

• 王志剛

  冬季主要是收藏的季節(jié)，所以不要在冬季多出汗

• ask_795162

  可是我怕冷

• 王志剛

  適合做些不要多出汗的運(yùn)動

• ask_795162

  腳發(fā)涼

• 王志剛

  腳心有沒有發(fā)涼

• ask_795162

  腳心晚上睡覺出汗

• 王志剛

  正常人腳心熱而腳背是涼

• 王志剛

  這屬于正常情況

• ask_795162

  可是我怕冷

• ask_795162

  冬天總是出去賣貨冷凍的發(fā)抖

• 王志剛

  怕冷可以服用中藥調(diào)理

• ask_795162

  穿多少都冷咋辦

• 王志剛

  那你可能屬于中醫(yī)中的陽虛癥狀

• ask_795162

  前段時(shí)間腎陽虛吃了一個(gè)療程的藥物

• ask_795162

  有好轉(zhuǎn)

• ask_795162

  參茸補(bǔ)腎片

• 王志剛

  可以配合湯藥進(jìn)行治療

• ask_795162

  懶得吃湯藥

• ask_795162

  苦

• 王志剛

  西醫(yī)現(xiàn)在沒有很好藥物治療這個(gè)癥狀

• ask_795162

  通過運(yùn)動可不可以提高

• 王志剛

  運(yùn)動不是很清楚

• 王志剛

  運(yùn)動可以增強(qiáng)抵抗力

• 王志剛

  但對陽虛的改善沒有研究過

• ask_795162

  是啊

• 王志剛

  對不起，這個(gè)問題沒有辦法幫你解答

• 王志剛

  抱歉

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