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腳扭傷了有過治療但是跑步還是不行怎么辦?

男,19歲。腳扭了有過治療,10天了,現(xiàn)在能走路,跑步好像還不行,過段時間要體測怎樣才能好快點(diǎn)

ask_417432 2015-11-20 19:29:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐憲超 醫(yī)師

濰坊市中醫(yī)院   創(chuàng)傷骨科

主治疾?。汗桥c關(guān)節(jié)的急,慢性病診斷以及保守與手術(shù)治療,腰腿痛,關(guān)節(jié)炎,骨髓炎,骨壞死,骨折等

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  • ask_417432

    男,19歲。腳扭了有過治療,10天了,現(xiàn)在能走路,跑步好像還不行,過段時間要體測怎樣才能好快點(diǎn)

  • 徐憲超

    你好,康復(fù)需要時間的,一般3到4周,沒太好的方法。專業(yè)針灸可能快點(diǎn),但是也得3周左右

  • ask_417432

    那噴點(diǎn)云南白藥什么的會好點(diǎn)嗎

  • 徐憲超

    不如用扶他林膏外用好事

  • 徐憲超

    不會那么快好的

  • ask_417432

    一般醫(yī)務(wù)室會有賣嗎

  • 徐憲超

    藥店有賣。醫(yī)務(wù)室藥不全

  • 徐憲超

    最好是熱水泡完腳后再涂藥膏

  • ask_417432

    睡覺前用?

  • 徐憲超

    平時都可以用。我是說晚上泡完腳涂上更好

  • 徐憲超

    還有咨詢嗎

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