頸椎病患者該保持什么睡姿呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jz8Sl0

  頸椎變直躺下趴著抬頭可以嗎

• 杜甫泉

  幫助不大

• ask_jz8Sl0

  那睡覺(jué)應(yīng)該怎么樣呢

• ask_jz8Sl0

  怎么樣效果好點(diǎn)

• ask_jz8Sl0

  謝謝大夫

• 杜甫泉

  頸椎墊個(gè)拳頭大的枕頭

• 杜甫泉

  如果養(yǎng)我

• 杜甫泉

  仰臥

• 杜甫泉

  側(cè)臥就 一拳頭半

• ask_jz8Sl0

  感覺(jué)脖子墊高點(diǎn)不舒服

• ask_jz8Sl0

  背都是疼的

• 杜甫泉

  肯定不能高

• 杜甫泉

  還有就是可以做做超微針刀

• ask_jz8Sl0

  我的這個(gè)也沒(méi)有特別嚴(yán)重，想靠自己鍛煉，多注意

• 杜甫泉

  那就是我給你講的這么做

• ask_jz8Sl0

  請(qǐng)問(wèn)頸部墊小圓枕舒服就可以了吧？

• 杜甫泉

  是的

• ask_jz8Sl0

  好的，感覺(jué)一拳半有點(diǎn)高

• 杜甫泉

  一拳半是側(cè)臥

• ask_jz8Sl0

  仰臥呢？

• 杜甫泉

  一拳半

• ask_jz8Sl0

  一拳不行嗎？

• 杜甫泉

  太低了

• ask_jz8Sl0

  好吧

• ask_jz8Sl0

  謝謝醫(yī)生

• 杜甫泉

  不客氣

• 杜甫泉

  平時(shí)注意不要長(zhǎng)期低頭

• 杜甫泉

  請(qǐng)問(wèn)還有其它咨詢(xún)的嗎？

• ask_jz8Sl0

  嗯嗯，沒(méi)了

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