便秘很嚴(yán)重，以前沒有過，該怎么辦？

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• ask_F6YKfo

  便秘很嚴(yán)重，以前沒有過，該怎么辦

• ask_F6YKfo

  107

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  107

• 王小霞

  先用乳果糖使大便通了。注意多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，用益生菌調(diào)理一段時間的。

• 王小霞

  107是什么？

• ask_F6YKfo

  什么事乳果糖？要吃藥嗎？

• 王小霞

  一種通便的。益生菌是一種活菌，可以用酸奶代替的

• ask_F6YKfo

  我是學(xué)生，一天從早做到晚，最近半個月才有這個癥狀

• ask_F6YKfo

  很難受

• ask_F6YKfo

  要多久可以恢復(fù)？

• 王小霞

  學(xué)生很多會這樣，生活飲食不規(guī)律，學(xué)習(xí)壓力又大的！

• ask_F6YKfo

  多久可以恢復(fù)呢？現(xiàn)在這樣太難受了，

• 王小霞

  不要從早坐到晚的，下課就該起來走走的。多吃蔬菜水果多喝水是必須的，喝點(diǎn)酸奶調(diào)理的，不然就不容易好了。用乳果糖吃的一個禮拜，或者每天用開塞露也可以。

• 王小霞

  通便是好處理！要天天能自己通暢的才正常。要是天天靠乳果糖或開塞露也很麻煩。所以多吃蔬菜水果多喝水很重要的

• ask_F6YKfo

  我?guī)缀醪辉趺春人?，乳果糖網(wǎng)上可以買嗎？

• 王小霞

  這個需要至少一個月的時間調(diào)理的。

• 王小霞

  可以的

• 王小霞

  一定要多喝水的。多喝水可以排出很多代謝廢物。

• ask_F6YKfo

  一個月，好久啊，有乳果糖的圖片嗎？我看著樣子買

• 王小霞

  我沒有乳果糖的圖片了。如果現(xiàn)在還不注意調(diào)理的話就會越來越嚴(yán)重，還容易長痔瘡了的

• ask_F6YKfo

  好吧，謝謝你了，

• 王小霞

  還有其他問題咨詢嗎？

• ask_F6YKfo

  沒有了，太謝謝了

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