掉頭發(fā)掉的厲害，是怎么回事？

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• ask_R5eSLo

  掉頭發(fā)掉的厲害，是怎么回事？

• 楊敏

  您好

• 楊敏

  為了能專(zhuān)業(yè)、準(zhǔn)確地分析您的病情，請(qǐng)告訴我您的基本情況（姓名、年齡、性別、患病時(shí)長(zhǎng)）

• ask_R5eSLo

  你好

• 楊敏

  為了能專(zhuān)業(yè)、準(zhǔn)確地分析您的病情，請(qǐng)告訴我您的基本情況（姓名、年齡、性別、患病時(shí)長(zhǎng)）

• ask_R5eSLo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_R5eSLo

  22了，女生，每次洗頭發(fā)都掉這么多

• ask_R5eSLo

  缺什么？

• 楊敏

  脫發(fā)的發(fā)病與神經(jīng)精神因素有關(guān)。可能是由于精神高度緊張影響了神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能，直接或間接損壞了毛囊，引起脫發(fā)。

• 楊敏

  您平常生活或者工作壓力大媽

• 楊敏

  嗎

• ask_R5eSLo

  嗯

• 楊敏

  生活和工作精神上要放松些 壓力太大的話也是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因

• 楊敏

  請(qǐng)問(wèn)您這種情況多久了呢

• 楊敏

  造成掉發(fā)、脫發(fā)、斑禿的根本原因就在于酸性食物食用過(guò)多，而含鐵質(zhì)、碘質(zhì)、植物蛋白、堿性食物食用過(guò)少。 其實(shí)，完全可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)、防治 1.補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鋰魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。 2.補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。 3.補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開(kāi)，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 4.補(bǔ)充維生素E。維生素E有抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)得功能?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等對(duì)護(hù)發(fā)有好處。 5.多吃含堿性物質(zhì)。例如蔬菜和水果。掉頭發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物，使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。 6.少吃含酸性物質(zhì)。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃這些食品。

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