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我想質(zhì)詢腸胃方面的問題
淶水縣中醫(yī)院 兒科綜合
主治疾?。嚎茖W育兒,兒童喂養(yǎng),生長發(fā)育評估,佝僂病,營養(yǎng)性貧血,小兒腹瀉,感冒發(fā)燒,小兒推拿按摩保健
ask_7VgiJs
，我想質(zhì)詢腸胃方面的問題
王金蘭
您好
王金蘭
非常高興為您解答疑問
ask_7VgiJs
你好，最近老是想上大廁，可到廁所又上不出東西，
ask_7VgiJs
有時候蹲半天上出一點，是一粒一粒的，
ask_7VgiJs
總想大便但又上不出，
ask_7VgiJs
請問這是怎么回事
王金蘭
根據(jù)您的敘述情況考慮是便秘，建議調(diào)整飲食結構，清晨 起來先喝一杯溫水，多吃蔬菜水果，葷素搭配，晚上睡覺前吃 蘋果。
ask_7VgiJs
我每天早上起床都有喝一杯溫水
王金蘭
堅持腹部按摩
ask_7VgiJs
又沒有什么養(yǎng)胃的食物秘方
ask_7VgiJs
怎么按摩
王金蘭
可以每天以肚臍為中心，順逆各半輕柔的摩腹。此法平補平瀉，能和胃，久摩之有消食的作用，最適用于保健。
王金蘭
多吃南瓜，紅薯之類的食物，多吃粗糧。
ask_7VgiJs
額
王金蘭
還有疑問嗎？
ask_7VgiJs
沒了
王金蘭
好的，祝寶寶健康茁壯成長，您身體健康幸福
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