腰間盤突出，現(xiàn)在腰疼的厲害，大腿兩側(cè)也疼怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_309598

  女，47歲。腰間盤突出，現(xiàn)在腰疼的厲害，大腿兩側(cè)也疼

• 郭藝森

  時(shí)間多久了

• ask_309598

  三四年了

• 郭藝森

  建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)推拿師進(jìn)行腰椎推拿并采用復(fù)位手法，使突出的腰椎間盤復(fù)位，解除神經(jīng)壓迫

• 郭藝森

  平時(shí)要注意保養(yǎng)，少做體力勞動(dòng)和長時(shí)間坐著

• ask_309598

  之前做過針灸，沒管用

• 郭藝森

  要復(fù)位，

• ask_309598

  如果用藥的話，有效果么

• 郭藝森

  單純針灸和服用藥物效果不好的

• 郭藝森

  如果癥狀不嚴(yán)重，可以自己先睡硬板床，做腰部拱橋運(yùn)動(dòng)，

• ask_309598

  現(xiàn)在的話大腿兩側(cè)都疼的厲害

• 郭藝森

  建議按我上面說的復(fù)位一下，如果暫時(shí)沒時(shí)間的話，自己做腰部拱橋運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間，有些可以康復(fù)

• ask_309598

  現(xiàn)在這種情況算是厲害的么？

• 郭藝森

  中度

• ask_309598

  好，謝謝

• 郭藝森

  請(qǐng)問還有其他問題嗎？如果沒有其他問題，此次咨詢結(jié)束

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