平時(shí)怕冷怕熱是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XJJM9s

  我男，52歲，平時(shí)怕冷怕熱，是怎么回事，吃點(diǎn)什么食物比較好？

• 王倩

  既怕冷又怕熱表明還是身體氣虛的癥候

• 王倩

  平時(shí)容易感冒嗎

• ask_XJJM9s

  比較容易。出汗后，受涼感冒。

• 王倩

  那建議您服用一段時(shí)間的玉屏風(fēng)顆粒

• 王倩

  顧護(hù)一下衛(wèi)氣

• 王倩

  增強(qiáng)一下抵御外邪的能力

• ask_XJJM9s

  衛(wèi)氣？

• 王倩

  對

• ask_XJJM9s

  我血虛嗎？

• 王倩

  您有血虛的癥狀嗎

• 王倩

  頭暈、乏力、不思飲食、面色及口唇蒼白

• ask_XJJM9s

  沒有。

• 王倩

  那就沒有

• ask_XJJM9s

  我氣虛吃什么食品？

• 王倩

  平時(shí)可以多吃點(diǎn)山藥、扁豆之類的

• 王倩

  還有一點(diǎn)就是加強(qiáng)鍛煉

• ask_XJJM9s

  用吃大棗嗎？

• 王倩

  可以吃

• ask_XJJM9s

  可以吃，就是不吃也行？

• 王倩

  對的

• 王倩

  大棗有補(bǔ)氣的作用，但是補(bǔ)的是脾氣

• ask_XJJM9s

  大棗增濕。

• 王倩

  對

• ask_XJJM9s

  山藥和扁豆不增濕吧？

• 王倩

  祛濕的

• ask_XJJM9s

  怎么做吃好呢？

• 王倩

  這個(gè)建議您咨詢廚師，謝謝

• ask_XJJM9s

  謝謝了！

• 王倩

  不用客氣

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