用肚臍下的小腹凹凸呼吸還是肚臍上的腹部
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用肚臍下的小腹凹凸呼吸還是肚臍上的腹部
鐘永富
你好,在嗎?
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恩
鐘永富
請問你要咨詢什么?
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用肚臍下的小腹凹凸呼吸還是肚臍上的腹部
鐘永富
性別?
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男
鐘永富
這個一般來說男的話,都是上腹部的呼吸為主
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下腹部凹凸起伏會不會刺激膀胱和腎虛
鐘永富
會刺激膀胱
鐘永富
但是不會腎虛的
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恩
ask_gh8h8w
腹式呼吸要不要練
鐘永富
可以的
鐘永富
這也有好處的
ask_gh8h8w
對腎有幫助嗎
鐘永富
恩恩,行氣
ask_gh8h8w
你們也練嗎
鐘永富
我們主要是做一些太極
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真氣運行法練過嗎
鐘永富
沒有
鐘永富
這個我們沒有這么高深
鐘永富
主要是大大太極,養(yǎng)生之類的
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恩,
鐘永富
好的,,很晚了,早日休息
鐘永富
晚安
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