右后背不舒服是怎么回事？

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• ask_AiKHR4

  醫(yī)生 我的右后背一直不舒服 感覺整個右肩很重 一吸氣就感覺繃緊一樣的痛 久坐辦公室 感覺右肩動動還有聲音

• ask_AiKHR4

  我之前有膽囊息肉 5毫米

• 楊磊

  你是長期坐辦公室嗎

• ask_AiKHR4

  對

• ask_AiKHR4

  而且還開車

• ask_AiKHR4

  感覺還牽著右邊屁股一樣

• 楊磊

  呵呵，這是常見的勞損性疾病，我考慮是項背筋膜炎

• 楊磊

  嚴重時，正如你所說，吸氣就繃著疼，肩胛骨彈響

• ask_AiKHR4

  那怎么辦

• 楊磊

  有響聲，說明筋膜痙攣形成結(jié)節(jié)了

• 楊磊

  這個最好的辦法是按摩，當然，不是盲人按摩哈，是醫(yī)院由醫(yī)生做的推拿，配合做些理療如火罐、紅外線照射等

• ask_AiKHR4

  會很痛嗎

• ask_AiKHR4

  貼膏藥有用嗎

• 楊磊

  可以貼，但疼痛明顯時，收效慢

• 楊磊

  這是一種常見的職業(yè)病，長期伏案工作者常見

• ask_AiKHR4

  那通過運動可以嗎

• 楊磊

  可以，這是你長期需堅持 的，如果你不改變工作狀態(tài)，那么，這種疼痛會反復的

• ask_AiKHR4

  可是坐辦公室沒辦法

• 楊磊

  工作最好是工作1小時，休息數(shù)分鐘，做一些頸肩放松的動作，如后伸勃子，聳肩，反手后抻

• 楊磊

  這些動作不用占地方的

• ask_AiKHR4

  嗯好的 那謝謝醫(yī)生了

• 楊磊

  好的，不謝，還有，注意肩背部保暖。

• 楊磊

  還有問題嗎？沒有我關閉對話了？

• ask_AiKHR4

  好的 沒有了

• 楊磊

  快問平臺是我在工作之余，盡我所能提供大家一些微不足道的幫助~能力及時有限，難免有些疏露~

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