你的意思是晚上要吃是嗎
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最近便秘問(wèn)題怎么解決
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在嗎
林春李
請(qǐng)問(wèn)年齡,性別
林春李
幾天一次大便
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24歲女
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最近好幾天沒(méi)有大便了
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有夜很少
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有也很少
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怎么解決呢
林春李
最近生活習(xí)慣有什么改變嗎
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晚上不吃飯
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喝豆奶
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其它很正常
林春李
吃得太少大便也會(huì)少的
林春李
要多吃蔬菜
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我早餐很正常
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蔬菜也吃
林春李
但是你晚上不吃
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就是難解
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你的意思是晚上要吃是嗎
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要吃蔬菜
林春李
嗯
林春李
你可以多吃點(diǎn)蔬菜,少吃肉
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嗯
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好的
林春李
便秘主要是通過(guò)飲食調(diào)理的,多吃蔬菜,水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),早上起來(lái)可以喝一杯溫蜂蜜水
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多吃什么水果呢
林春李
沒(méi)什么大問(wèn)題的
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好的
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謝謝
林春李
不客氣
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