跑步老是惡心嘔吐怎么辦？

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• ask_885314

  不知道為什么我現(xiàn)在跑步老是感到惡心嘔吐

• 崔利軍

  跑多長(zhǎng)距離??？

• ask_885314

  以前跑7.8圈也不覺的惡心，但現(xiàn)在最多4圈

• 崔利軍

  天氣不好也是一定原因

• 崔利軍

  太冷了

• ask_885314

  2個(gè)月以前我參加了大同市運(yùn)會(huì)

• 崔利軍

  厲害

• 崔利軍

  你是不是自從那之后就不好了？

• ask_885314

  是***米，跑完之后我就吐了

• ask_885314

  是

• ask_885314

  而且胃也不好

• 崔利軍

  跑傷了

• 崔利軍

  慢慢調(diào)整吧

• 崔利軍

  專業(yè)運(yùn)動(dòng)員？

• ask_885314

  不是

• ask_885314

  我是一名初三學(xué)生

• 崔利軍

  哦

• 崔利軍

  慢慢恢復(fù)吧

• 崔利軍

  當(dāng)初太拼了

• 崔利軍

  逐漸增加運(yùn)動(dòng)量吧

• 崔利軍

  別太著急了

• ask_885314

  我喝了一個(gè)月的馬丁林

• ask_885314

  半個(gè)月

• 崔利軍

  管用嗎？

• ask_885314

  不管用

• 崔利軍

  那就不要吃了

• 崔利軍

  吃點(diǎn)好消化的食物

• 崔利軍

  以粥為主

• ask_885314

  是不是我的胃不好

• ask_885314

  大夫

• 崔利軍

  還是考慮跑步太猛導(dǎo)致的

• ask_885314

  喝一些什么藥

• 崔利軍

  暫時(shí)不要吃藥了

• 崔利軍

  就是調(diào)節(jié)飲食

• ask_885314

  胃有毛病

• 崔利軍

  吃一些清淡好消化的

• 崔利軍

  養(yǎng)胃的

• 崔利軍

  飲食比藥物好多了

• ask_885314

  最近跑不跑步了？

• 崔利軍

  跑

• 崔利軍

  調(diào)整好節(jié)奏

• 崔利軍

  呼吸均勻一些

• ask_885314

  這樣多長(zhǎng)時(shí)間便好了

• 崔利軍

  慢跑，別太快了

• 崔利軍

  鍛煉看看

• 崔利軍

  我現(xiàn)在說(shuō)不好時(shí)間

• ask_885314

  下周學(xué)校舉行校運(yùn)會(huì)，我該去嗎？

• 崔利軍

  你覺得可以的話，可以去

• ask_885314

  好醫(yī)生

• 崔利軍

  好的！再見！

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