女, 23歲。手腳冰冷是什么原因？都暖不怎么起來？是什么導致的？需要怎么調理呢
山東省中醫(yī)藥研究院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L各類中醫(yī)內科疾病的診斷和治療，診治范圍：外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經不調等各類中醫(yī)內科疾病、婦科疾病。
ask_299872
女, 23歲。手腳冰冷是什么原因？都暖不怎么起來？是什么導致的？需要怎么調理呢？
管仁偉
您好
ask_299872
手腳冰冷是什么原因？都暖不怎么起來？是什么導致的？需要怎么調理呢？
管仁偉
這主要是與氣血不足有關
管仁偉
要注意適當的吃一點補益氣血的食物，可以適當喝一點復方阿膠漿調理
管仁偉
平時注意適當的多喝一點粥類，可以喝一點紅豆桂圓山藥粥，適當吃一點大棗等，平時也要注意適當的運動
ask_299872
還有其他方法嗎
管仁偉
平時可以適當喝一點補血顆粒調理，注意避免受涼
管仁偉
平時要注意適當的運動，鍛煉身體
管仁偉
您好，希望對您有幫助，謝謝您的支持
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