不愛說話自卑怎么改善呢？

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• ask_3YZdHk

  我懷疑我患有抑郁癥了

• 在線醫(yī)生

  具體說說

• 在線醫(yī)生

  發(fā)生了什么讓你這樣看呢

• ask_3YZdHk

  不愛說話

• ask_3YZdHk

  沒自信

• ask_3YZdHk

  說話說不清楚

• ask_3YZdHk

  自卑

• ask_3YZdHk

  壓力大

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  您現(xiàn)在做什么

• ask_3YZdHk

  我討厭現(xiàn)在的我自己，程序員

• 在線醫(yī)生

  每天工作狀態(tài)如何

• ask_3YZdHk

  還好，就是不愛說話

• ask_3YZdHk

  而且我不知道何時變的不自信了

• ask_3YZdHk

  老犯錯

• 在線醫(yī)生

  每天工作多久？

• 在線醫(yī)生

  熬夜嗎

• ask_3YZdHk

  熬夜

• ask_3YZdHk

  天天熬夜

• ask_3YZdHk

  睡不著

• ask_3YZdHk

  有的時候可以睡一天

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  這個睡眠規(guī)律

• ask_3YZdHk

  我不知道怎么改變我自己

• 在線醫(yī)生

  是該面診了

• 在線醫(yī)生

  但是抑郁癥不至于

• ask_3YZdHk

  舉個例子

• ask_3YZdHk

  在公共場合，和自己女朋友說話聲音好小

• ask_3YZdHk

  當(dāng)自己想大聲說話時，總感覺怪怪的，

• ask_3YZdHk

  感覺自己能聽到

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  你在哪

• ask_3YZdHk

  我在上班

• 在線醫(yī)生

  哪個城市

• ask_3YZdHk

  但是我心里不是很舒服

• ask_3YZdHk

  上海

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_3YZdHk

  以前做什么事都要自己思考一下

• ask_3YZdHk

  現(xiàn)在做事老沖動了

• 在線醫(yī)生

  建議您到綜合醫(yī)院預(yù)約一個面診心理師

• ask_3YZdHk

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  做個全面評估

• 在線醫(yī)生

  心身都做

• 在線醫(yī)生

  好嗎

• ask_3YZdHk

  我想身體是沒什么的

• ask_3YZdHk

  就是心理應(yīng)該不是很好

• 在線醫(yī)生

  公司上次體檢什么時候

• ask_3YZdHk

  五月

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  那您先掛個神經(jīng)內(nèi)科排除一下神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  再看心理科就可以了

• 在線醫(yī)生

  好嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，怎么了

• ask_3YZdHk

  神經(jīng)衰弱？應(yīng)該不至于吧

• 在線醫(yī)生

  不是大病

• 在線醫(yī)生

  別擔(dān)心

• ask_3YZdHk

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  你這個睡眠規(guī)律，又說有這樣的問題，該考慮的

• 在線醫(yī)生

  您快點去看，好嗎

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_3YZdHk

  嗯嗯

• ask_3YZdHk

  沒問題了。謝謝

• 在線醫(yī)生

  謝謝！

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