血壓低怎么辦,不能吃什么?平時的食物什么東西可以多吃,什么東西少吃?得注意什么?。?/p>
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血壓低怎么辦,不能吃什么
劉景璐
血壓有多少呢
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我媽媽的,不知道多少
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她說低
劉景璐
正常80一百二
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可能70左右吧
劉景璐
有的人70多也不低看個人了
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六七十
劉景璐
恩,你多大
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48
劉景璐
可以適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提。 增加營養(yǎng),吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提。加強體育鍛煉,提高機體調(diào)節(jié)功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處
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平時的食物什么東西可以多吃什么東西少吃
劉景璐
恩,血壓低的人少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品
劉景璐
不好意思我要出去吃飯了
劉景璐
先下了
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嗯嗯
劉景璐
回訪您
劉景璐
再見了
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嗯嗯
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