女,27歲。請(qǐng)問體內(nèi)寒氣太重的話,需要怎么調(diào)理身體呢?
ask_844311
女,27歲。請(qǐng)問體內(nèi)寒氣太重的話,需要怎么調(diào)理身體呢?
傅紅亮
鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)可以排除
ask_844311
是不是也不能多喝水?
ask_844311
而且我好像體寒的有點(diǎn)嚴(yán)重,晚上睡覺,睡一晚上,早上起來腰也是冰涼的
傅紅亮
可以喝水啊
傅紅亮
喝熱的就好了
ask_844311
我剛看到分享的健康經(jīng)驗(yàn)里面,說體寒的人不適合多喝水
傅紅亮
熱水可以喝的
傅紅亮
你體質(zhì)寒氣重可以吃中藥調(diào)節(jié)
ask_844311
中藥要怎么調(diào)理呢?
ask_844311
而且偶爾的時(shí)候,來月經(jīng)第一天,肚子疼,腰也很疼
傅紅亮
你平時(shí)吃冰涼的食物多嗎
傅紅亮
中藥熬中藥去除寒氣
ask_844311
之前吃的多,現(xiàn)在吃的會(huì)少點(diǎn)
傅紅亮
你這個(gè)體制是不能吃冰的
傅紅亮
一點(diǎn)都不能吃的
ask_844311
涼拌菜一點(diǎn)都不能吃
傅紅亮
最好是不要吃
ask_844311
哦哦
傅紅亮
吃了會(huì)影響你身體
ask_844311
那月經(jīng)期間偶爾會(huì)用涼水洗手,這個(gè)也不了是嗎?
傅紅亮
你平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,可以慢慢改善
傅紅亮
也不要的
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