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男，16歲。骨骼快閉合了，怎么樣能快速長高
南京愛康國賓門診部 內(nèi)分泌科
主治疾病：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,妊娠糖尿病,型糖尿病,糖尿病,腹瀉,痛風(fēng),咳嗽
ask_968239
男，16歲。骨骼快閉合了，怎么樣能快速長高。。。。。。
孫奧蘭
您好
孫奧蘭
長高要根據(jù)先天條件也就是遺傳和后天營養(yǎng)決定
孫奧蘭
可以多喝牛奶，骨頭湯補(bǔ)充鈣質(zhì)
孫奧蘭
多做運(yùn)動，比如打籃球，羽毛球等拉伸彈跳運(yùn)動
孫奧蘭
您還有什么問題嗎？
孫奧蘭
對了，盡量不要熬夜，抽煙喝酒也不要
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