腰椎有點酸該如何治療？

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• ask_dK8Yg8

  今天頸椎有點酸酸的 應(yīng)該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您好，請問胳膊痛麻嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以熱敷后，揉揉脖子，然后外用膏藥

• ask_dK8Yg8

  就是后面頸椎那有點酸痛

• 在線醫(yī)生

  嗯，按照我前面說的做，就可以

• ask_dK8Yg8

  這種是什么原因造成

• 在線醫(yī)生

  著涼，低頭多

• ask_dK8Yg8

  跟枕頭有關(guān)嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯，枕頭過高或者過低都會這樣

• ask_dK8Yg8

  枕頭只睡后腦勺可以嗎

• 在線醫(yī)生

  正常枕頭自己拳頭高就可以

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_dK8Yg8

  只有后腦勺在枕頭上還是要和頸椎也在枕頭上？

• ask_dK8Yg8

  沒睡枕頭也會？

• 在線醫(yī)生

  頸椎需要枕

• 在線醫(yī)生

  試試頸椎枕

• 在線醫(yī)生

  是的啊

• ask_dK8Yg8

  這種普通的枕頭枕到頸椎那感覺有點難受

• ask_dK8Yg8

  好像差不多要喘不過氣。反正就是很難受的感覺

• 在線醫(yī)生

  嗯，枕頭不合適

• 在線醫(yī)生

  您換個頸椎枕試試

• ask_dK8Yg8

  頸椎枕和普通枕有很大區(qū)別嗎

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  頸椎枕是按照頸椎生理曲度設(shè)計的

• ask_dK8Yg8

  要怎樣預(yù)防

• 在線醫(yī)生

  注意保暖，多熱敷，勤活動頸椎，別長時間低頭，睡覺枕頭別太高。別貪涼！多做頸椎操！ 用暖水袋熱敷，一天3-4次，每次15-20分鐘，水溫45度左右就可以，注意別燙傷。

• ask_dK8Yg8

  熱敷用溫水嗎

• 在線醫(yī)生

  用暖水袋熱敷，一天3-4次，每次15-20分鐘，水溫45度左右就可以，注意別燙傷。

• 在線醫(yī)生

  可以用溫水

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