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睡眠不好難入睡怎么改善呢?

入睡困難,睡覺(jué)中途醒了的話也很難再次入睡

ask_d59L70 2015-12-21 23:42:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王志超 醫(yī)師

南通市康復(fù)醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。毫鞲?肺炎,腹瀉病,新生兒各種疾病,哮喘,各種嬰兒皮疹等

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  • ask_d59L70

    入睡困難,睡覺(jué)中途醒了的話也很難再次入睡

  • 王志超

    您好,王志超醫(yī)師為您服務(wù)

  • 王志超

    有點(diǎn)兒神經(jīng)衰弱的

  • 王志超

    年齡多少?

  • ask_d59L70

    33

  • ask_d59L70

    那要怎么辦?

  • 王志超

    嗯,有糖尿病之類的問(wèn)題嗎?

  • ask_d59L70

    應(yīng)該沒(méi)有吧

  • 王志超

    嗯,那就沒(méi)事的,喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液就可以了

  • ask_d59L70

    安神補(bǔ)腦液我都喝了很多種,都沒(méi)什么效果

  • 王志超

    嗯,如果這個(gè)不行,那就吃點(diǎn)谷維素,配合安神補(bǔ)腦液

  • 王志超

    效果會(huì)好很多的

  • ask_d59L70

    前段時(shí)間去醫(yī)院看,醫(yī)生說(shuō)我這種情況不用吃藥,要自我調(diào)節(jié),還給我開(kāi)了幾粒阿普唑侖片,吃了那個(gè)感覺(jué)好很多

  • ask_d59L70

    可是沒(méi)吃的話又是這樣

  • 王志超

    嗯,那個(gè)屬于安眠藥的

  • 王志超

    不能經(jīng)常吃的

  • ask_d59L70

  • 王志超

    還是吃藥我說(shuō)的吃藥,這個(gè)可以調(diào)理的

  • ask_d59L70

    好的

  • 王志超

    嗯,還有疑問(wèn)嗎?

  • ask_d59L70

    沒(méi)有,謝謝

  • ask_d59L70

    好的

  • 王志超

    祝您和您的家人永遠(yuǎn)健康。

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