最近晚上睡不好,總是一醒一醒的,怎么回事
ask_3p4zYg
最近晚上睡不好總是一醒一醒的怎么回事?
卞曉光
建議你可以適當(dāng)活動,鍛煉一下身體
ask_3p4zYg
什么引起的?
卞曉光
睡眠質(zhì)量不好的問題
卞曉光
晚飯可以喝點(diǎn)米粥之類
卞曉光
沒事飯后多活動活動,鍛煉一下看看
ask_3p4zYg
沒什么問題對吧
卞曉光
對,沒問題。另外不要熬夜
ask_3p4zYg
嗯嗯,謝謝醫(yī)生。
卞曉光
不客氣,祝你健康!
展開全部內(nèi)容