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最近晚上睡不好總是一醒一醒的怎么回事?

最近晚上睡不好,總是一醒一醒的,怎么回事

ask_3p4zYg 2015-12-22 11:17:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

卞曉光 醫(yī)師

高密市人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。和鈧钦厶幚?、對腰肌勞損、肩周炎、疼痛等等。

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  • ask_3p4zYg

    最近晚上睡不好總是一醒一醒的怎么回事?

  • 卞曉光

    建議你可以適當(dāng)活動,鍛煉一下身體

  • ask_3p4zYg

    什么引起的?

  • 卞曉光

    睡眠質(zhì)量不好的問題

  • 卞曉光

    晚飯可以喝點(diǎn)米粥之類

  • 卞曉光

    沒事飯后多活動活動,鍛煉一下看看

  • ask_3p4zYg

    沒什么問題對吧

  • 卞曉光

    對,沒問題。另外不要熬夜

  • ask_3p4zYg

    嗯嗯,謝謝醫(yī)生。

  • 卞曉光

    不客氣,祝你健康!

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