什么時候喝牛奶好呢？

咨詢實錄內容

• ask_443766

  女, 23歲。什么時間喝牛奶最好，我胃不太好，我早上或者睡前能空腹喝嗎

• 在線醫(yī)生

  不建議早上空腹喝牛奶

• 在線醫(yī)生

  不吸收，會浪費

• ask_443766

  那吃過早飯喝？

• 在線醫(yī)生

  可以睡前喝，有助于睡眠

• ask_443766

  睡前不會對胃有太大的負擔嗎

• 在線醫(yī)生

  相對于其他時間段，這個時間段服，獲益最大

• ask_443766

  我就是怕對胃傷害大

• 在線醫(yī)生

  沒有關系的

• 在線醫(yī)生

  不用擔心

• ask_443766

  好的

• ask_443766

  謝謝大夫啦

• 在線醫(yī)生

  半流質飲食，對胃的負擔很小

• 在線醫(yī)生

  不用客氣

• ask_443766

  嗯

• ask_443766

  怎么退出

• 在線醫(yī)生

  退出什么

• ask_443766

  結束咨詢

• ask_443766

  您這是新手呀

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