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我要是有便秘了應(yīng)該要怎么改善呢？其他也沒有什么明顯的癥狀，有點(diǎn)口氣，以前就偶爾腰脹痛，最近變得是解大便前會(huì)痛，解過(guò)之后癥狀會(huì)慢慢消失，沒有胸悶的情況，應(yīng)該檢查什......