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女21 最近剛開始跑步 小腿大腿疼 我想問下今天還能跑步嗎
泰安市泰山區(qū)合盛中西醫(yī)結(jié)合診所 骨外科
主治疾?。簭娭毙约怪祝甸g盤突出，頸椎病，腰肌勞損等骨關(guān)節(jié)疾病
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女21 最近剛開始跑步 小腿大腿疼 我想問下今天還能跑步嗎
梁波
這種情況是可以的
ask_ukDn54
可是小腿疼 跑步就更疼了 會不會腫阿
ask_ukDn54
長時間不運動 可能突然就不太受得了
ask_ukDn54
還可以跑步嗎 可以的話我今天還要堅持的
梁波
這個不會，習(xí)慣了，鍛煉鍛煉就可以了
梁波
繼續(xù)堅持
ask_ukDn54
好 因為我朋友說她爸爸跑步跑的太猛 腿腫 不能動
ask_ukDn54
把我給嚇的
梁波
循序漸進，慢慢就好了
ask_ukDn54
好 那我繼續(xù)堅持 就是還挺疼
ask_ukDn54
謝謝你
梁波
晚上可以熱敷一下
梁波
不客氣
梁波
祝您身體健康
ask_ukDn54
好 跑完熱敷嗎
ask_ukDn54
還是跑之前
梁波
是的
梁波
跑完后
ask_ukDn54
好的 謝謝
梁波
不客氣
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