做完月子好幾天了，出虛汗發(fā)冷，怎么回事？、

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• ask_zyAx-U

  做完月子好幾天了，剛出月子沒幾天就出虛汗發(fā)冷，別人在很熱屋里熱，我就很冷，今天突然不這樣了，怎么回事？

• 孫靜

  今天感覺正常了是這意思嗎？

• ask_zyAx-U

  就是不怎么出虛汗了

• 孫靜

  只要月子期間養(yǎng)得好，身體氣血虧虛的情況是會慢慢恢復(fù)的。這幾天你睡眠怎么樣，吃飯都挺好的吧。出了月子，慢慢適應(yīng)陽光和風了，身體就會硬朗起來。是正常的

• ask_zyAx-U

  在？

• 孫靜

  我的消息你能收到嗎

• 孫靜

  在嗎

• ask_zyAx-U

  嗯

• ask_zyAx-U

  我怎么回事?。?p>

• ask_zyAx-U

  不怎么出虛汗了就是

• 孫靜

  不出虛汗了和你體質(zhì)慢慢恢復(fù)有關(guān)系

• 孫靜

  只要月子期間養(yǎng)得好，身體氣血虧虛的情況是會慢慢恢復(fù)的。這幾天你睡眠怎么樣，吃飯都挺好的吧。出了月子，慢慢適應(yīng)陽光和風了，身體就會硬朗起來。是正常的

• 孫靜

  慢慢接受外面的風出汗就會減少

• 孫靜

  然后和你喝水飲食有一定關(guān)系

• ask_zyAx-U

  我月子吃的不多，也見風了感覺也受涼了

• ask_zyAx-U

  不是不能見風嗎

• ask_zyAx-U

  還是一月沒見太陽的緣故？不適應(yīng)？

• ask_zyAx-U

  我現(xiàn)在不知道是心理因素還是身體？總不敢出門？出了門吧也沒感覺不舒服

• 孫靜

  一個月了，可以在早上10點鐘晚上3、4點鐘左右出門了。就是因為坐月子剛出來心里有點不適應(yīng)

• 孫靜

  別太擔心，月子期間你把主要精力都放在孩子身上了，出了月子，放松心情，曬曬太陽對你身心恢復(fù)都有好處的

• ask_zyAx-U

  我這不就是月子病嗎？我就是害怕啊

• ask_zyAx-U

  總以為自己怕冷怕冷，不敢出門，不敢脫衣服

• 孫靜

  你再觀察幾天。多喝點小米粥這幾天。如果沒有乏力怕風骨節(jié)酸痛就問題不大

• ask_zyAx-U

  我骨戒到不疼

• ask_zyAx-U

  有點稍微沒勁

• 孫靜

  這期間多喝點紅棗小米粥，加點山藥黃芪燉湯。對改善你氣血好

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