醫(yī)生,中醫(yī)角度我想問下指甲上有豎著的一條條線代表什么
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醫(yī)生,中醫(yī)角度我想問下指甲上有豎著的一條條線代表什么
袁志俊
精神過于緊張,睡眠不足,外傷,缺乏維a和微量元素都可以引起你說的癥狀
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外傷???
袁志俊
這些情況都可能引起
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睡眠我一般十二點(diǎn)半睡到七點(diǎn)
袁志俊
如果沒有可以排除
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這還不足???
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精神過于緊張就有
袁志俊
建議你吃點(diǎn)善存復(fù)合維生素
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缺乏維A和微量元素是什么
袁志俊
是人體必須的元素
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那該咋辦
袁志俊
服用善存復(fù)合維生素
袁志俊
或者多吃蔬菜水果
袁志俊
你的情況建議還是吃藥
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善存復(fù)合維生素?中成藥還是?
袁志俊
保健品
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有無副作用
袁志俊
沒有
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還有我想問下手上的月牙是不是越多越好
袁志俊
嗯
袁志俊
不過不用太過在意
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手上八個(gè)月牙
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不過就是發(fā)現(xiàn)指甲多了幾條豎線
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不知道是不是最近總是喝粥吃面沒營(yíng)養(yǎng)
袁志俊
嗯
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是這個(gè)原因嗎
袁志俊
食物要保持多樣性
袁志俊
蔬菜瓜果,魚肉蛋白,一樣不能少
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因?yàn)樽罱覆皇呛苁娣?p>
袁志俊
還要多運(yùn)動(dòng)
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快走算不算運(yùn)動(dòng)
袁志俊
你可以去買點(diǎn)益生菌飲料來喝,我看過你的體檢結(jié)果,沒大問題的
袁志俊
怎么不算
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益生菌飲料?不是說不可以喝飲料?
袁志俊
增強(qiáng)胃動(dòng)力的
袁志俊
可以喝
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優(yōu)益C???
袁志俊
具體我不知道,你可以去問問。
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不過最近還是偶爾胸口會(huì)疼
袁志俊
蒙牛伊利都有
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嗯嗯,平時(shí)要注意下什么
袁志俊
偶發(fā)性心悸疼痛可以不用管它。你才做了體檢,沒問題的
袁志俊
以前跟你說了這么多都白說了
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就說現(xiàn)在指甲這個(gè)情況
袁志俊
三餐有序,食物盡量保持多樣性,多吃蔬菜水果,注意運(yùn)動(dòng)
袁志俊
有事問醫(yī)生
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好的,謝謝
袁志俊
不跟你說了,今早很氣憤,一大早就收到個(gè)差評(píng)
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怎么啦
袁志俊
沒事,關(guān)啦,我才下夜班睡覺了
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好
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拜拜
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