我這幾天老感覺腦子很亂怎么回事？

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• ask_D2DDjs

  醫(yī)生，我這幾天老感覺腦子很亂，感覺思維亂的

• 徐燕

  您好，很高興為您服務！

• ask_D2DDjs

  你好醫(yī)生

• 徐燕

  請問您多大年紀？

• ask_D2DDjs

  23了醫(yī)生

• 徐燕

  好的，請問您睡眠、食欲怎么樣呢？

• ask_D2DDjs

  睡眠挺好的，食欲也挺好醫(yī)生

• 徐燕

  那有沒有其他不舒服的情況呢？

• ask_D2DDjs

  沒有啊，醫(yī)生就感覺腦子想像想發(fā)瘋的感覺，感覺像控制不住自己的意識似的

• 徐燕

  好的，一般什么時候會有這種感覺呢？

• ask_D2DDjs

  感覺生氣的時候醫(yī)生，

• ask_D2DDjs

  如果不生氣，會放松自己，可以控制

• 徐燕

  好的，根據(jù)您的描述，建議您每次生氣的時候深呼吸嘗試控制自己的情緒，

• 徐燕

  或者馬上做別的事情轉(zhuǎn)移注意力。

• ask_D2DDjs

  嗯，

• ask_D2DDjs

  醫(yī)生這是什么病

• 徐燕

  下班時間多做一些有益身心的事情，看書聽音樂或者跑跑步。

• ask_D2DDjs

  嗯嗯，

• 徐燕

  沒有什么，現(xiàn)在只是您不能有效控制自己的情緒，慢慢就會改善。

• ask_D2DDjs

  嗯嗯，

• ask_D2DDjs

  醫(yī)生，以后盡量少生氣哇，

• 徐燕

  是的，然后多做運動，約朋友出去玩，改善心情。

• ask_D2DDjs

  嗯嗯，好的醫(yī)生

• 徐燕

  請問還有什么可以幫您？

• ask_D2DDjs

  嗯，醫(yī)生昨天和同事吵了一架，因該沒事吧

• 徐燕

  沒事，調(diào)整好心情就好！

• 徐燕

  祝您生活愉快！

• ask_D2DDjs

  嗯嗯

• ask_D2DDjs

  謝謝醫(yī)生

• 徐燕

  不客氣！

• ask_D2DDjs

  嗯

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