蜂蜜加白醋每天喝能起到減肥的作用嗎？

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• ask_WW6m5s

  蜂蜜加白醋每天喝么你起到減肥的作用嗎

• ask_WW6m5s

  蜂蜜加白醋每天喝能起到減肥的作用嗎

• 陳東輝

  這是要看個(gè)人體質(zhì)的

• 陳東輝

  不是所有人都適用

• 陳東輝

  其實(shí)最理想的減肥方式是節(jié)制飲食+適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_WW6m5s

  那會(huì)不會(huì)越減越胖呢

• 陳東輝

  這種情況也不好說

• ask_WW6m5s

  我平時(shí)吃的也不多，每天都走很多路，可還是很胖

• 陳東輝

  蜂蜜本身是補(bǔ)益作用的

• ask_WW6m5s

  一般來說會(huì)有瘦身效果嗎

• 陳東輝

  那吃飯有控制么？

• 陳東輝

  按照中醫(yī)的說法是沒有的。

• ask_WW6m5s

  每天三頓都吃，七分飽

• 陳東輝

  目前因?yàn)樗幚韺W(xué)研究說它具有軟化血管等作用

• 陳東輝

  恩，這種飲食是比較合適

• ask_WW6m5s

  白醋味道很沖的，經(jīng)常喝會(huì)不會(huì)有副作用

• 陳東輝

  廣告過于夸大了它的作用

• 陳東輝

  不會(huì)的，醋是酸的，但喝到肚子里就是堿性的了

• ask_WW6m5s

  我在網(wǎng)上看到很多，說這種方法很管用，我試了一個(gè)星期，卻又胖了幾斤

• ask_WW6m5s

  所以想問問血色怎么回事

• ask_WW6m5s

  這是

• 陳東輝

  所以說不是所有人都適用

• 陳東輝

  血色？

• ask_WW6m5s

  打錯(cuò)了

• 陳東輝

  您是說血紅蛋白么？

• 陳東輝

  剛剛和您說的，蜂蜜本身是補(bǔ)品

• 陳東輝

  補(bǔ)得多，吸收好，自然就胖起來了

• 陳東輝

  您現(xiàn)在身高，體重多少呢？

• ask_WW6m5s

  我158，115斤

• 陳東輝

  按照體重指數(shù):158-105=53

• 陳東輝

  就是最標(biāo)準(zhǔn)的是106斤

• 陳東輝

  您現(xiàn)在還不算肥胖

• 陳東輝

  建議盡量不要使用藥物減肥

• 陳東輝

  雖然短期效果好，但停藥后易反彈

• ask_WW6m5s

  我知道，那些也沒什么效果，就拉肚子

• 陳東輝

  您現(xiàn)在的飲食的量是很好的

• 陳東輝

  市面上大部分減肥藥都含有大黃

• ask_WW6m5s

  是的呀，吃的不多，每天都在長(zhǎng)肉

• 陳東輝

  吃了多半會(huì)拉肚子

• 陳東輝

  所以建議增加運(yùn)動(dòng)量

• 陳東輝

  每天慢跑半小時(shí)

• 陳東輝

  能堅(jiān)持么？

• ask_WW6m5s

  我每天都會(huì)跑半小時(shí)的，但就是瘦不下來，

• ask_WW6m5s

  我每天晚上吃完飯就會(huì)跑

• 陳東輝

  恩，那看來您的飲食營(yíng)養(yǎng)還是比較好的

• 陳東輝

  雖然吃得不多，但營(yíng)養(yǎng)高

• ask_WW6m5s

  可瘦不下來啊

• ask_WW6m5s

  我很少吃肉類的，蔬菜比較多

• 陳東輝

  平常有吃高熱量食物，如奶油？

• ask_WW6m5s

  我都不敢吃那些的

• 陳東輝

  您現(xiàn)在幾歲了？

• ask_WW6m5s

  22

• 陳東輝

  恩，您的這種情況個(gè)人建議無需太多的藥物干預(yù)方式，現(xiàn)在還在長(zhǎng)身體，身體代謝比較旺盛。

• 陳東輝

  如果確實(shí)感覺為自己的體重而煩惱

• 陳東輝

  建議可以行針灸減肥方式

• ask_WW6m5s

  是的，確定很胖的，穿衣服都困難

• 陳東輝

  但切記別隨意到美容院治療

• ask_WW6m5s

  管用嗎

• ask_WW6m5s

  一般哪里比較好

• 陳東輝

  要到正規(guī)的醫(yī)院處理

• 陳東輝

  您現(xiàn)在所在哪個(gè)城市？

• ask_WW6m5s

  上海

• 陳東輝

  建議可以到當(dāng)?shù)厝字嗅t(yī)院

• 陳東輝

  都是有的，您可以先具體咨詢一下

• 陳東輝

  當(dāng)然針灸減肥是需要療程的，可不是一天兩天的事情

• ask_WW6m5s

  那做下來費(fèi)用高嗎，我也剛畢業(yè)不久，太高了承受不起呢

• ask_WW6m5s

  那得多長(zhǎng)時(shí)間一療程

• 陳東輝

  這個(gè)費(fèi)用的問題我就不是很清楚了

• 陳東輝

  估計(jì)單純針灸要半個(gè)月左右

• ask_WW6m5s

  這樣啊，一療程下來能瘦幾斤呢

• 陳東輝

  按照上海的物價(jià)估計(jì)也要幾千塊呢？

• 陳東輝

  這個(gè)不好說

• ask_WW6m5s

  你們那邊也是醫(yī)院?jiǎn)?p>

• 陳東輝

  有些人效果挺好的

• 陳東輝

  畢竟我沒在上海的醫(yī)院

• 陳東輝

  是的

• ask_WW6m5s

  你們是在哪里

• 陳東輝

  福建的醫(yī)院

• ask_WW6m5s

  那挺遠(yuǎn)的

• 陳東輝

  所以我不能保證您到底能瘦幾斤

• 陳東輝

  哪怕是在我這邊的醫(yī)院也沒有哪個(gè)醫(yī)生能和您打包票的

• ask_WW6m5s

  好的

• 陳東輝

  因?yàn)獒t(yī)學(xué)的東西有很多未知數(shù)

• 陳東輝

  最后作為一名醫(yī)生的角度。一個(gè)人，健健康康的才是最重要的，任何健康之外的權(quán)利，欲望，相比身體而言都是那么的微不足道。

• ask_WW6m5s

  恩，好的，謝謝

• 陳東輝

  所以千萬不要為了追求面條而選擇刻意的減肥方式。

• 陳東輝

  不客氣

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