我十點(diǎn)半多吃的飯 剛才測血糖8.9 是不是高了？

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• ask_442585

  我十點(diǎn)半多吃的飯 剛才測血糖8.9 是不是高了

• ask_442585

  大概11點(diǎn)吃完的

• 張文舉

  是有點(diǎn)偏高，不過還在正常范圍內(nèi)，你多大年齡？

• ask_442585

  22

• 張文舉

  是有點(diǎn)偏高，不過還在正常范圍內(nèi)，你多大年齡？

• 張文舉

  是有點(diǎn)偏高，不過還在正常范圍內(nèi)，你多大年齡？

• 張文舉

  體重身高多少？

• 張文舉

  女生？

• ask_442585

  22

• ask_442585

  身高168 體重150

• ask_442585

  我平時(shí)也不怎么吃甜食啊

• 張文舉

  體重還是有點(diǎn)超標(biāo)了。

• 張文舉

  平時(shí)活動(dòng)多嗎？血糖增高不是只跟甜食有關(guān)。

• ask_442585

  活動(dòng)

• ask_442585

  我是護(hù)士 上班倒是挺忙

• ask_442585

  總走

• 張文舉

  平時(shí)吃的主食（饅頭，米飯，面條等）吸收后都是糖分的，都會(huì)增高血糖。如果吃蔬菜很少也會(huì)影響。零食是增高血糖最明顯的。

• 張文舉

  那主食注意一點(diǎn)，以豆?jié){，牛奶，粗糧。

• ask_442585

  少吃米飯唄

• 張文舉

  低血糖。

• 張文舉

  不是少吃，要換換口味。護(hù)士活動(dòng)不少，少吃搞個(gè)低血壓也不好，可以吃糙米飯，燕麥粥，高粱飯之類的。

• 張文舉

  不是少吃，要換換口味。護(hù)士活動(dòng)不少，少吃搞個(gè)低血壓也不好，可以吃糙米飯，燕麥粥，高粱飯之類的。

• 張文舉

  低血糖。

• ask_442585

  我現(xiàn)在血糖是挺高的啊

• ask_442585

  20多歲總覺得自己一身病

• 張文舉

  不合適的節(jié)食，肯定會(huì)出現(xiàn)低血糖的。糖尿病是糖代謝異常的表現(xiàn)，出現(xiàn)低血糖的機(jī)會(huì)比正常人要高的。

• 張文舉

  所以血糖不會(huì)要求降太低，而且讓隨身攜帶硬糖，就是為了預(yù)防低血糖。

• 張文舉

  還檢查發(fā)現(xiàn)什么問題？現(xiàn)在你還不是糖尿病，只是屬于糖耐量異常，注意一點(diǎn)就好。

• 張文舉

  還檢查發(fā)現(xiàn)什么問題？現(xiàn)在你還不是糖尿病，只是屬于糖耐量異常，注意一點(diǎn)就好。

• ask_442585

  知道了 謝謝醫(yī)生了

• 張文舉

  拜拜。

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