多吃水果是否還會長胖嗎？

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• ask_w27vvM

  今天吃了好多水果，沒有吃主食

• 王曉國

  您好 您多少斤啊

• ask_w27vvM

  95

• 王曉國

  不重啊

• ask_w27vvM

  關(guān)鍵是我今天吃了好多水果沒有吃主食，水果吃多了長胖嗎

• 王曉國

  是 的

• 王曉國

  糖多

• ask_w27vvM

  長胖啊？

• 王曉國

  是的

• 王曉國

  適量吃沒事的

• 王曉國

  偶爾一次問題不大的

• ask_w27vvM

  我今天吃了好多橘子

• 王曉國

  沒事橘子糖不多

• ask_w27vvM

  吃了8個橘子2根香蕉一個蘋果多不

• 王曉國

  不少 但是您沒有吃飯啊

• 王曉國

  沒事的

• ask_w27vvM

  沒有吃飯

• 王曉國

  以后注意香蕉不要吃太多

• ask_w27vvM

  只是早上吃了一個雞蛋一個燒賣一個南瓜餅

• ask_w27vvM

  多不

• 王曉國

  不多

• 王曉國

  早上盡量多吃

• ask_w27vvM

  長胖不

• ask_w27vvM

  如果長期這樣吃會不會胖

• 王曉國

  會的

• 王曉國

  晚上盡量少吃

• ask_w27vvM

  但是我昨天吃的也很多啊，不是說吃水果不長胖嗎

• ask_w27vvM

  不是說多吃水果嗎

• 王曉國

  糖多水果會長胖的

• ask_w27vvM

  啊

• 王曉國

  您不胖的

• ask_w27vvM

  我不一定啊

• ask_w27vvM

  我是減肥減下來的

• 王曉國

  以前多少斤啊

• ask_w27vvM

  118

• 王曉國

  您身高

• ask_w27vvM

  163

• 王曉國

  不重 不要減肥了

• 王曉國

  對身體不好

• 王曉國

  現(xiàn)在有點(diǎn)輕了

• ask_w27vvM

  但是我想保持啊

• 王曉國

  晚上少吃主食就可以了

• ask_w27vvM

  為什么有的人說吃水果好，不長胖的

• 王曉國

  長的 尤其香蕉

• 王曉國

  含糖高水果

• ask_w27vvM

  那我今天是不是長胖了

• 王曉國

  不會的

• ask_w27vvM

  因為我昨天也吃的挺多的，

• ask_w27vvM

  昨天早上吃了鴨血粉絲，中午吃了一個梨子和一個蘋果，晚上吃了一份涼皮，喝了一瓶哇哈哈長胖嗎

• 王曉國

  偶爾一兩次沒事的

• 王曉國

  不多的 不會的

• ask_w27vvM

  我不是的，我之前也暴食了，暴食的是零食的，然后長了3斤肉

• 王曉國

  您體重保持110斤左右就可以了

• ask_w27vvM

  不要

• ask_w27vvM

  別打擊我

• ask_w27vvM

  人家要保持這種身材

• ask_w27vvM

  聽過吃水果能瘦是不是，不吃主食

• 王曉國

  祝您生活愉快 萬事如意 身體健康就好

• 王曉國

  不是的

• ask_w27vvM

  水果經(jīng)常吃能減肥嗎

• 王曉國

  含糖少的會的

• ask_w27vvM

  像什么水果可以么

• ask_w27vvM

  呢

• 王曉國

  蘋果 梨 橘子都可以的

• ask_w27vvM

  哦哦

• ask_w27vvM

  那我今天吃了這么多橘子沒事把

• 王曉國

  是的

• 王曉國

  還有我能幫助的嗎？親

• ask_w27vvM

  那我今天香蕉是不是吃多了

• ask_w27vvM

  還有柚子含量高嗎

• 王曉國

  柚子含量不高的

• 王曉國

  您可以查一下*** 看看什么水果含糖比較低

• 王曉國

  香蕉高的

• ask_w27vvM

  那可以多吃嗎

• 王曉國

  以前吃兩根吧

• 王曉國

  什么水果也要適量

• ask_w27vvM

  什么

• ask_w27vvM

  那我今天吃的水果是不是過多了

• ask_w27vvM

  沒有吃主食

• 王曉國

  沒有吃主食 不會長胖的

• ask_w27vvM

  那就是說不吃主食只吃水果會瘦嗎

• 王曉國

  是的

• ask_w27vvM

  會不會瘦

• 王曉國

  主食多了就會長胖的

• 王曉國

  一般 晚上少吃就可以了

• ask_w27vvM

  但是我沒有吃主食只吃了水果什么都沒吃

• ask_w27vvM

  會瘦嗎

• ask_w27vvM

  不過今天水果吃多了會不會瘦

• 王曉國

  會的 會保持體重的

• ask_w27vvM

  好的，但不是會瘦是吧

• 王曉國

  是 的

• 王曉國

  保持大便通暢會瘦的

• ask_w27vvM

  不通暢呢吧

• 王曉國

  幾天一次大便啊

• ask_w27vvM

  四五天

• 王曉國

  不正常的

• 王曉國

  不要吃辣食物

• 王曉國

  可以多吃熟透香蕉

• 王曉國

  紅薯 都潤腸的

• ask_w27vvM

  但是我問你吃水果不吃主食會不會瘦，你說會，然后我說不會瘦，你說

• ask_w27vvM

  是的

• 王曉國

  每天1次大便

• ask_w27vvM

  但是我不知道吃什么東西，我怕吃多了長胖

• 王曉國

  吃多了 保持大便通暢就不會長胖的

• 王曉國

  總之健康第一

• ask_w27vvM

  那不通暢呢就長胖嗎？

• 王曉國

  我是說大便正常情況下

• 王曉國

  是的

• ask_w27vvM

  ？？

• ask_w27vvM

  為什么

• 王曉國

  吃了不排泄就會長胖的

• ask_w27vvM

  那怎樣才能通常呢

• 王曉國

  您4天一次太少了 可以多吃菜

• 王曉國

  長纖維蔬菜

• ask_w27vvM

  就是我吃東西太少了所以沒有大便，然后就是我吃多了就是大便了她又胖了

• 王曉國

  大便干嗎

• 王曉國

  總之健康第一

• 王曉國

  如果大便少 食物殘渣不及時排除

• 王曉國

  對身體不好

• ask_w27vvM

  吃的少就干，吃的多就西

• 王曉國

  哦

• ask_w27vvM

  嗯

• 王曉國

  祝您生活愉快 萬事如意

• ask_w27vvM

  會長胖嗎

• 王曉國

  大便正常不會的

• ask_w27vvM

  關(guān)鍵是我每天吃的東西很少

• ask_w27vvM

  小便但是挺多的

• ask_w27vvM

  到

• 王曉國

  吃的適量就可以了

• ask_w27vvM

  很少很少的，以前吃的就是早上一個巴，中午吃一點(diǎn)點(diǎn)蔬菜，晚上吃一點(diǎn)點(diǎn)蔬菜沒了

• 王曉國

  可以適量多吃 多吃菜 就會吃多少 大便排出多少 就不會長胖了

• ask_w27vvM

  也就是說吃少了就長胖了，？

• 王曉國

  不是的

• ask_w27vvM

  哦哦

• ask_w27vvM

  那不就行了慢

• ask_w27vvM

  我少吃點(diǎn)

• 王曉國

  大便少對身體吸收不好

• ask_w27vvM

  我要瘦

• 王曉國

  祝您身體健康 同時逐漸減肥

• 王曉國

  沒有我就下線了

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