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坐著或躺著時(shí)間長點(diǎn)就右邊臀部肌肉酸痛是怎么了?


醫(yī)生,我現(xiàn)在坐著或者躺著久一點(diǎn)右邊臀部肌肉就酸酸的,像運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸,腰的右側(cè)按壓也是酸酸的,右腿會感覺有點(diǎn)壓的時(shí)間久了的酸脹感,把腿翹高一點(diǎn)或者站起來就好了,請問我這是什么問題

ask_sE7nK8 2015-10-23 17:16:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周愛萍 主管護(hù)師

南陽油田總醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,筋膜炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腰肌勞損,乳腺炎,乳腺增生,以及各類手術(shù)的術(shù)后護(hù)理,功能鍛煉指導(dǎo)。

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  • ask_sE7nK8

    醫(yī)生,我現(xiàn)在坐著或者躺著久一點(diǎn)右邊臀部肌肉就酸酸的,像運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸,腰的右側(cè)按壓也是酸酸的,右腿會感覺有點(diǎn)壓的時(shí)間久了的酸脹感,把腿翹高一點(diǎn)或者站起來就好了,請問我這是什么問題

  • 周愛萍

    您好!在嗎?

  • 周愛萍

    建議您做一個(gè)腰椎核磁共振片,看看腰椎間盤有無問題。

  • ask_sE7nK8

    查了沒問題

  • ask_sE7nK8

    拍的腰部CT

  • 周愛萍

    腰平時(shí)好嗎?

  • ask_sE7nK8

    平時(shí)沒問題,就是這段時(shí)間坐的久了才這樣

  • ask_sE7nK8

    腰部酸酸的

  • ask_sE7nK8

    還可能是什么原因呢

  • 周愛萍

    坐的時(shí)間長了就就會造成腰肌勞損。出現(xiàn)腰酸背痛

  • 周愛萍

    考慮應(yīng)該是腰肌勞損

  • ask_sE7nK8

    但是我的右腿也難受,感覺像壓久了的感覺

  • ask_sE7nK8

    包括腰也是只是一側(cè)酸

  • 周愛萍

    走路長了難受嗎?腿部

  • ask_sE7nK8

    不難受

  • ask_sE7nK8

    就是不能坐和躺久

  • 周愛萍

    就是躺著就難受?

  • ask_sE7nK8

    把腿抬高就舒服

  • ask_sE7nK8

    主要坐著難受

  • ask_sE7nK8

    躺久了才難受

  • 周愛萍

    是不是最近比較辛苦

  • ask_sE7nK8

    就是學(xué)習(xí)

  • 周愛萍

    那您要調(diào)整一下您的褥子

  • ask_sE7nK8

    怎么調(diào)整

  • 周愛萍

    躺久了反而難受,就要考慮褥子的問題了

  • ask_sE7nK8

    但是坐著十分鐘就難受了,躺著要好幾個(gè)小時(shí)才不舒服

  • 周愛萍

    直腿腿抬高45度角,持續(xù)一會,要不難受,就可以了。

  • ask_sE7nK8

    坐著把右邊屁股抬起來別壓著就沒事

  • 周愛萍

    腰還勞損了

  • 周愛萍

    減少坐

  • ask_sE7nK8

    這個(gè)怎么檢查呢

  • 周愛萍

    知道嗎,坐是最傷腰肌的

  • 周愛萍

    平躺

  • ask_sE7nK8

    但是我是學(xué)生必須要坐著呀

  • 周愛萍

    叫家人幫您部腿抬高,就知道了。

  • ask_sE7nK8

    腰肌勞損怎么確診呢

  • 周愛萍

    坐時(shí),腰部墊一墊子,保持腰的生理曲度。就要好的多。

  • ask_sE7nK8

    怎么治療呢

  • 周愛萍

    腰酸,腰痛,腰部無力有時(shí)會放射到腿部

  • ask_sE7nK8

    對了,我的右腿大腿外側(cè)還腫起了一大塊

  • ask_sE7nK8

    只要坐著壓著它就迅速酸脹

  • 周愛萍

    您怎么知道腫了?

  • ask_sE7nK8

    比左腿腫個(gè)大包

  • ask_sE7nK8

    以前沒有

  • ask_sE7nK8

    按著酸酸的

  • ask_sE7nK8

    能看出來

  • 周愛萍

    沒有傷著?

  • ask_sE7nK8

    沒有

  • 周愛萍

    照個(gè)照片過來看看

  • ask_sE7nK8

    特別大的一塊,不是小包

  • ask_sE7nK8

    我現(xiàn)在在教室沒法發(fā)

  • ask_sE7nK8

    現(xiàn)在腰酸的快坐不住了

  • 周愛萍

    那由于不能見親自見您,建議您到醫(yī)院看看

  • 周愛萍

    腿腫的原因

  • 周愛萍

    明顯腰肌勞損

  • ask_sE7nK8

    看什么科呢,上次去了個(gè)骨科說沒事就把我打發(fā)走了

  • 周愛萍

    掛脊柱科

  • ask_sE7nK8

    跟骨科是一個(gè)科嗎

  • ask_sE7nK8

    需要查什么項(xiàng)目呢

  • 周愛萍

    不是的,脊柱科是專門看脊柱的,而骨科是看骨創(chuàng)傷的

  • ask_sE7nK8

    好的

  • 周愛萍

    腰椎核磁共振片

  • ask_sE7nK8

    上次查的腰部CT沒用嗎

  • 周愛萍

    核磁檢查那把您的肌肉,神經(jīng)椎體都能看的很清楚。而CT確達(dá)不到。

  • ask_sE7nK8

    核磁要多少錢呢

  • 周愛萍

    我們這260元

  • ask_sE7nK8

    您是在哪個(gè)省的?

  • 周愛萍

    河南

  • 周愛萍

    您呢?

  • ask_sE7nK8

    濟(jì)南

  • ask_sE7nK8

    我上次做個(gè)CT花了五百多

  • 周愛萍

    哦,您在縣還是市

  • ask_sE7nK8

    市里

  • ask_sE7nK8

    去的三甲醫(yī)院查的

  • ask_sE7nK8

    也沒給我查出來

  • ask_sE7nK8

    請問如果是腰肌勞損怎么治療呢

  • 周愛萍

    您也是比較貴的。那您先不做,先叫醫(yī)生看看腿腫是怎么回事。

  • ask_sE7nK8

    好的

  • 周愛萍

    另外要多注意腰部的保護(hù)

  • ask_sE7nK8

    怎么保護(hù)呢

  • 周愛萍

    睡覺時(shí)腰部墊一個(gè)小墊3.4公分厚,墊半小時(shí),腰可能會有明顯好轉(zhuǎn)。

  • ask_sE7nK8

    能治好嗎

  • 周愛萍

    還可以用熱水袋暖暖腰,一定是溫?zé)岬?,不能太熱?p>

  • ask_sE7nK8

    好的

  • 周愛萍

    腰酸勞損能治好的

  • ask_sE7nK8

    怎么治療呢

  • ask_sE7nK8

    我現(xiàn)在也必須坐著,有沒有能暫時(shí)緩解的方法,太難受都影響學(xué)習(xí)了

  • 周愛萍

    注意腰部的保護(hù)就能慢慢好的。什么叫腰肌勞損,就是腰肌累了,休息了就好了,就這么簡單。

  • 周愛萍

    實(shí)在難受可以帶個(gè)腰圍,也能緩解

  • ask_sE7nK8

    沒有藥物可以用嗎

  • 周愛萍

    腰圍是帶鋼板的,腰圍的目的就是代替了您的腰肌,讓腰肌休息。

  • ask_sE7nK8

    戴了腰圍是不是腿也不難受了?

  • 周愛萍

    有啊,但不想讓您吃藥,對胃有影響,間接會影響您的學(xué)習(xí)

  • 周愛萍

    應(yīng)該是的

  • ask_sE7nK8

    好的,謝謝您!那我盡快買一個(gè)用

  • 周愛萍

    您上幾年級了

  • ask_sE7nK8

    大學(xué)

  • ask_sE7nK8

    要考研

  • ask_sE7nK8

    所以坐著的時(shí)間多

  • 周愛萍

    哦,那更要注意身體

  • 周愛萍

    不要隨便吃藥

  • ask_sE7nK8

    對呀,誰知道越是忙它越來搗亂

  • ask_sE7nK8

    我有些病急亂吃藥了

  • 周愛萍

    坐著的時(shí)候腰部放個(gè)墊子

  • ask_sE7nK8

    現(xiàn)在有點(diǎn)挨邊的藥就吃

  • ask_sE7nK8

    好的

  • 周愛萍

    還有問題嗎?

  • ask_sE7nK8

    沒有的,謝謝您!

  • 周愛萍

    好吧。過兩天我回訪您。

  • ask_sE7nK8

    實(shí)在感謝

  • ask_sE7nK8

    好的

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