我現(xiàn)在有點心慌，怎樣放輕松
滎陽市賈峪衛(wèi)生院 中醫(yī)心內科
主治疾?。盒哪X血管消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病及各種內科疑難雜癥
ask_M1svyE
我現(xiàn)在有點心慌，怎樣放輕松
張軍科
你好在嗎？
張軍科
性別年齡？
ask_M1svyE
在
ask_M1svyE
24歲
張軍科
為什么心慌？發(fā)生了什么?_?
ask_M1svyE
因為我之前老是深呼吸，現(xiàn)在就心慌上了，就好像呼吸加快了一樣
張軍科
沒有喝咖啡之類的
ask_M1svyE
沒有
張軍科
原來有這種情況嗎？
ask_M1svyE
有
張軍科
查過心電圖嗎？
ask_M1svyE
查過，沒事，就是容易緊張
張軍科
哦
ask_M1svyE
我是啥情況啊
張軍科
建議喝一杯熱水，聽一段舒緩的音樂
張軍科
是故意節(jié)奏沒有調整好
張軍科
很快就會沒事的
ask_M1svyE
我這人特別膽小，只要一有點事情就緊張
張軍科
深吸氣之后要緩緩呼氣
張軍科
不能急躁
張軍科
自然就會沒事
張軍科
有香蕉的話吃一根也會有幫助
ask_M1svyE
然后昨天晚上大概十二點多鐘，心跳咚咚跳得快
張軍科
平時可以喝點復方阿膠漿，
張軍科
補補心血
ask_M1svyE
補血？
張軍科
是的
張軍科
你這種情況是心臟弱的表現(xiàn)
ask_M1svyE
會不會得心臟病啊哈
張軍科
也就是氣血不足，血不養(yǎng)心
張軍科
平時注意就行
ask_M1svyE
不會得別的啥病吧
張軍科
不會
張軍科
放心
ask_M1svyE
那有時候心慌氣短呢？
張軍科
也是這種情況
ask_M1svyE
我脾胃不太好，長的瘦， 吃這個能吸收嗎
張軍科
平時要規(guī)律飲食，按時休息
張軍科
可以的
張軍科
忌食辛辣刺激食物
張軍科
多吃新鮮蔬菜水果
ask_M1svyE
我吃的比誰都多，就是不胖
張軍科
多鍛煉身體
ask_M1svyE
氣色也不太好
張軍科
要補氣血
張軍科
小米山藥粥最養(yǎng)胃
ask_M1svyE
最好應該吃什么補血
張軍科
晚上可以熬來喝
張軍科
復方阿膠漿
張軍科
好東西
ask_M1svyE
好吸收嗎
張軍科
歸脾丸也可以，稍微次點
張軍科
是口服液
ask_M1svyE
吃過
張軍科
易于消化吸收
張軍科
關鍵還在自己
ask_M1svyE
那那個生血劑怎么樣
張軍科
不行
ask_M1svyE
是啊，但有時候就是控制不住深呼吸
張軍科
藥物只是起到輔助作用
ask_M1svyE
時間長了就渾身發(fā)麻
張軍科
補補氣血就會慢慢好起來
張軍科
不要擔心
張軍科
還有什么可以幫助你的？
張軍科
祝你身體早點好起來
張軍科
天天開心快樂
ask_M1svyE
之前我檢查過就是膽小，沒經(jīng)歷過事，有時候老感覺自己沒呼吸一樣
張軍科
是心氣不足呀
張軍科
可以吃安神定志丸
ask_M1svyE
不是心里作用嗎
張軍科
用于心膽兩虛
張軍科
有點，跟身體弱有大關系
張軍科
還有什么?_?
ask_M1svyE
我免疫力有點差
張軍科
補充蛋白質，多運動
ask_M1svyE
吃什么補蛋白質
張軍科
雞蛋，豆?jié){，牛羊肉
ask_M1svyE
不吸收吧
張軍科
雞蛋最容易吸收
張軍科
不要擔心
張軍科
還沒吃就說不吸收
張軍科
食物也會怕怕的
張軍科
還有什么可以幫助你的？
ask_M1svyE
沒有了，謝謝啊
張軍科
早點休息
張軍科
晚安
張軍科
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