后腦勺下面脖子凸起來的骨頭那個地方特別痛 特別是低下頭的時候
ask__R18oE
后腦勺下面脖子凸起來的骨頭那個地方特別痛 特別是低下頭的時候
張軍科
你好在嗎?
ask__R18oE
在
張軍科
性別年齡?
ask__R18oE
18歲 女
張軍科
痛多久了?
ask__R18oE
半個月了吧
ask__R18oE
半個月了吧
張軍科
最開始怎么了,開始不舒服
張軍科
睡覺之后?
ask__R18oE
以為是落枕沒怎么注意 自己也貼過膏藥
張軍科
還是長時間一個動作?
ask__R18oE
睡覺不痛
張軍科
那就是睡覺之后了
ask__R18oE
啥
ask__R18oE
起床的時候那個脖子就痛
張軍科
就是起床之后開始不舒服?
ask__R18oE
對
ask__R18oE
低下頭寫作業(yè)的時候脖子特別痛根本低不下去
張軍科
估計是因睡覺不注意,頸椎
ask__R18oE
頸椎病嗎???
張軍科
生理曲度改變造成
張軍科
也可以說是頸椎病
ask__R18oE
那要怎么辦
張軍科
可以貼膏藥,針灸吃藥
張軍科
自己鍛煉
張軍科
注意睡覺時不能枕高枕頭
張軍科
不能長時間低頭寫作業(yè),看手機
ask__R18oE
噢好的
張軍科
要經(jīng)常用力擴胸,同時使勁向后仰頭
張軍科
可以緩解頸椎疲勞,預(yù)防頸椎病
ask__R18oE
就是貼什么膏藥比較好??
張軍科
遠紅外磁療貼
張軍科
養(yǎng)成良好的生活習慣病,,就不會再犯病了
張軍科
還有什么可以幫助你的?
張軍科
祝你身體健康,天天開心快樂
ask__R18oE
好的謝謝
張軍科
還有什么可以幫助你的?
張軍科
不客氣
ask__R18oE
沒有了
張軍科
再見
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