然感覺臉色慘白有點(diǎn)發(fā)黃全身無力咋回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_I3Bo_c

  最近晚上加班！突然感覺臉色慘白有點(diǎn)發(fā)黃！全身無力～瞌睡～晚上睡眠質(zhì)量不好！人么精神～

• ask_I3Bo_c

  怎么調(diào)理一下

• 王風(fēng)花

  你好

• 王風(fēng)花

  請(qǐng)問只有最近加班的時(shí)候才有這種情況嗎

• ask_I3Bo_c

  是啊

• ask_I3Bo_c

  是晚上加班后才出現(xiàn)這個(gè)情況

• 王風(fēng)花

  這應(yīng)該就是亞健康狀態(tài)，是休息不足造成的

• 王風(fēng)花

  只需要給自己放個(gè)假，休息一下就好了

• ask_I3Bo_c

  嗯！現(xiàn)在情況是我晚上不加班睡覺時(shí)也睡眠質(zhì)量不好！白天想睡呢！感覺到瞌睡睡不著

• 王風(fēng)花

  人很累的時(shí)候是這樣的

• ask_I3Bo_c

  恩好的！那吃點(diǎn)撒調(diào)理一下

• 王風(fēng)花

  晚上睡覺之前要讓自己充分的放松

• 王風(fēng)花

  主要是心理的放松

• ask_I3Bo_c

  恩！好的

• 王風(fēng)花

  晚飯可以喝點(diǎn)粥，喝杯熱牛奶什么的

• ask_I3Bo_c

  需要喝點(diǎn)撒藥不？

• 王風(fēng)花

  主要是暖胃，讓自己舒服的

• ask_I3Bo_c

  感覺臉皮難受很

• 王風(fēng)花

  藥暫時(shí)不要吃

• ask_I3Bo_c

  好的

• 王風(fēng)花

  如果情況持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)的話，再考慮吃藥

• 王風(fēng)花

  還有什么可以幫你嗎？

• ask_I3Bo_c

  這個(gè)情況有一周多

• 王風(fēng)花

  那加班有多長(zhǎng)時(shí)間呢？

• ask_I3Bo_c

  加班也是一周多

• 王風(fēng)花

  那就很正常了，不是病，多休息就好

• ask_I3Bo_c

  嗯好的！謝謝

• 王風(fēng)花

  還有什么可以幫您嗎？

• ask_I3Bo_c

  如果想讓我自己的精神暫時(shí)好點(diǎn)！臉色正常點(diǎn)吃點(diǎn)撒好呢

• 王風(fēng)花

  紅棗、蓮子、八寶粥什么的可以考慮

• 王風(fēng)花

  可以用保濕的化妝品

• ask_I3Bo_c

  有什么藥或者啥的喝完能暫時(shí)精神抖擻的

• 王風(fēng)花

  是藥三分毒啊，不是病不建議吃藥

• ask_I3Bo_c

  我主要是人感覺無力不精神想吃點(diǎn)撒能暫時(shí)先好點(diǎn)的

• 王風(fēng)花

  試過喝功能性飲料嗎？

• ask_I3Bo_c

  嗯我知道！是過兩天要結(jié)婚了！現(xiàn)在干撒都么精神

• ask_I3Bo_c

  么有

• 王風(fēng)花

  這個(gè)沒有什么有效的藥啊，主要是休息和放松

• ask_I3Bo_c

  恩好吧

• ask_I3Bo_c

  那我這兩天多休息哈

• 王風(fēng)花

  對(duì)，祝您新婚愉快

• ask_I3Bo_c

  嗯好的謝謝你

• ask_I3Bo_c

  恩好的

• 王風(fēng)花

  不客氣，應(yīng)該的

展開全部?jī)?nèi)容