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實(shí)錄
醫(yī)生！女兒初四了，要考體育測(cè)試！身高167體重120怎樣合理減肥，體重減下來
王海東
主管藥師
沂源縣中醫(yī)院 藥劑科
主治疾?。褐嗅t(yī)內(nèi)科常見病的診療用藥,特別是呼吸,消化內(nèi)科的診療, ,全科醫(yī)療,指導(dǎo)用藥,安全用藥,常見疾病的治療
ask_bNUO0Q
醫(yī)生！女兒初四了，要考體育測(cè)試！身高167體重120怎樣合理減肥，體重減下來
王海東
你好，不用減肥。這個(gè)體重很標(biāo)準(zhǔn)。
ask_bNUO0Q
回家說這個(gè)體重稍有偏胖，體育測(cè)試比較嚴(yán)格
ask_bNUO0Q
需要合理減肥計(jì)劃
王海東
你好體質(zhì)指數(shù)是21.5。
王海東
一般女性不超過23。不視為肥胖。
ask_bNUO0Q
好的，謝謝醫(yī)生，那個(gè)每天不吃饅頭只吃菜為什么還減不下肥來
王海東
還需要鍛煉，只有鍛煉好了，體質(zhì)上去了，體育才能考出好成績(jī)，因此需要加強(qiáng)鍛煉。鍛煉多了，就會(huì)減肥的。
王海東
減肥一般是需要鍛煉加節(jié)食。
ask_bNUO0Q
每天在學(xué)校可以跑到***米再加上其他活動(dòng)什么的，小腿部有了肌肉該怎么處理
王海東
腿部的肌肉很好啊，女孩子主要是鍛煉腹部的。因此多做一下仰臥起坐。
ask_bNUO0Q
嗯嗯，謝謝醫(yī)生
王海東
不客氣，這是我們應(yīng)該做的。
王海東
我要結(jié)束對(duì)話了。好嗎？
王海東
再見
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