有脾虛陽(yáng)是怎么的癥狀吃什么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kuvuY0

  醫(yī)生，，我想問(wèn)問(wèn)怎么會(huì)造成脾胃虛弱？就是有脾虛陽(yáng)是怎么的癥狀吃什么調(diào)理

• 陳東輝

  好的

• 陳東輝

  脾胃虛弱主要和您日常的飲食習(xí)慣有關(guān)

• ask_kuvuY0

  例如

• 陳東輝

  脾陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為:吃的少，肚子脹，大便希

• ask_kuvuY0

  還有別的嗎？

• ask_kuvuY0

  我脾虛，內(nèi)熱重，濕氣重

• ask_kuvuY0

  應(yīng)該怎么調(diào)理

• 陳東輝

  您先說(shuō)說(shuō)您的癥狀

• ask_kuvuY0

  現(xiàn)在長(zhǎng)了滿臉的痘痘，有兩年了

• 陳東輝

  還有呢？

• ask_kuvuY0

  瘦了十幾斤

• ask_kuvuY0

  平時(shí)肚子餓就周身無(wú)力，腿發(fā)軟，眼前發(fā)黑

• 陳東輝

  您餓的時(shí)候那是低血糖反應(yīng)

• 陳東輝

  平常是不是運(yùn)動(dòng)比較少？

• ask_kuvuY0

  嗯嗯

• ask_kuvuY0

  對(duì)，這兩年很少運(yùn)動(dòng)了

• 陳東輝

  所以我認(rèn)為您現(xiàn)在的這種脾虛，濕氣重，和您運(yùn)動(dòng)太少有關(guān)

• ask_kuvuY0

  那應(yīng)該怎么運(yùn)動(dòng)？

• ask_kuvuY0

  做什么運(yùn)動(dòng)最好

• 陳東輝

  平常去散散步，多在戶外呼吸一下新鮮空氣

• 陳東輝

  然后散散步，做做太極

• 陳東輝

  跑跑步

• ask_kuvuY0

  但是我又是上面熱，下面涼的體質(zhì)

• ask_kuvuY0

  吃點(diǎn)東西都長(zhǎng)痘痘，寒涼的就拉肚子

• 陳東輝

  所以您說(shuō)脾虛，的確如此

• ask_kuvuY0

  是不是跑步多出汗就可以把濕氣排出去？

• ask_kuvuY0

  運(yùn)動(dòng)也可以改善脾虛嗎？

• 陳東輝

  是的

• ask_kuvuY0

  什么運(yùn)動(dòng)最好

• 陳東輝

  把體內(nèi)的濕氣排出去了脾虛自然就會(huì)改善

• 陳東輝

  還是以跑步為最佳

• 陳東輝

  慢跑

• ask_kuvuY0

  哦哦

• ask_kuvuY0

  慢跑還是快跑？

• 陳東輝

  慢跑

• 陳東輝

  跑步鍛煉不要求速度

• ask_kuvuY0

  堅(jiān)持鍛煉就好？

• 陳東輝

  是的

• ask_kuvuY0

  好的

• 陳東輝

  記住活動(dòng)量不要太大

• ask_kuvuY0

  謝謝

• 陳東輝

  不客氣

• 陳東輝

  平常飲食還是要清淡些

• ask_kuvuY0

  吃方面應(yīng)該怎么調(diào)理

• 陳東輝

  盡量少吃油膩辣的

• 陳東輝

  您可以常吃些山藥

• 陳東輝

  這對(duì)脾胃改善很有幫助

• ask_kuvuY0

  對(duì)了，還有就是我吃東西不喜歡重口味，和咸的東西，也不喜歡吃肉和油膩的東西

• 陳東輝

  恩，這是好習(xí)慣。

• 陳東輝

  不過(guò)肉還是要適當(dāng)吃一些的

• ask_kuvuY0

  面對(duì)油膩的東西吃著吃著就有種想吐的感覺(jué)

• ask_kuvuY0

  對(duì)了，脾虛是不是會(huì)導(dǎo)致消化吸收不好，身體消瘦的？

• 陳東輝

  建議您有時(shí)間可以去做作腹部B超看看膽囊有沒(méi)有問(wèn)題

• 陳東輝

  有兩種情況，一種是瘦，一種是胖

• 陳東輝

  到終究都是不好的

• ask_kuvuY0

  我照過(guò)了，說(shuō)沒(méi)事

• 陳東輝

  那就沒(méi)關(guān)系

• ask_kuvuY0

  因?yàn)橐恢倍急容^討厭吃油膩的東西的

• 陳東輝

  這飲食習(xí)慣挺好的

• ask_kuvuY0

  嗯嗯

• ask_kuvuY0

  大便都很正常，為什么會(huì)濕氣那么重？

• 陳東輝

  就是因?yàn)槠⑽溉?，濕排不出?p>

• ask_kuvuY0

  很少出汗是不是也是不好的

• 陳東輝

  只要是汗腺發(fā)育正常的都沒(méi)關(guān)系

• ask_kuvuY0

  怪不得我排的大便沒(méi)有別人的臭

• ask_kuvuY0

  這個(gè)也是原因嗎？

• 陳東輝

  算是的

• ask_kuvuY0

  哦哦

• ask_kuvuY0

  這樣的

• 陳東輝

  是的

• 陳東輝

  您還有什么疑問(wèn)么？

• ask_kuvuY0

  哦哦

• 陳東輝

  這是我的名片，有什么問(wèn)題您看到我在線時(shí)可以咨詢我

• ask_kuvuY0

  這是我的臉一直起痘痘的原因嗎

• ask_kuvuY0

  ？？？

• ask_kuvuY0

  一直都沒(méi)有好過(guò)

• 陳東輝

  也是有影響的

• ask_kuvuY0

  一直都好不了

• ask_kuvuY0

  這顆好了，另外又長(zhǎng)了了

• ask_kuvuY0

  我的臉滿臉都是

• 陳東輝

  我這邊只能給您一些咨詢的服務(wù)，建議您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)院調(diào)理一下

• ask_kuvuY0

  好的

• ask_kuvuY0

  謝謝

• 陳東輝

  不客氣

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