便秘長時間了做推拿針灸類的可以緩解便秘嗎？

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• ask_599283

  女, 21歲。我想請問便秘長時間了 去做推拿針灸類的 可以緩解便秘嗎 吃過很多藥 都沒有什么效果

• 王開玉

  可以

• 王開玉

  但要堅持

• 王開玉

  建議你平時多吃含纖維素的東西、】

• ask_599283

  做什么運動比較好呢 如果便秘

• ask_599283

  纖維素 就是粗類嗎

• 王開玉

  芹菜，胡蘿卜，白菜等東西、

• ask_599283

  蔬菜類的是吧 打汁也可以嗎

• 王開玉

  可以、

• ask_599283

  為什么以前不會便秘 現(xiàn)在就會呢

• 王開玉

  那是內(nèi)火大引起的‘、】、】

• ask_599283

  很上火的意思嗎

• 王開玉

  對

• ask_599283

  沒有吃上火的東西也會上火嗎

• 王開玉

  天氣干燥

• ask_599283

  那每天要吃什么或者要怎么做 才可以不那么上火啊

• 王開玉

  少吃辛辣刺激的，多喝白開水、

• ask_599283

  為什么飯吃就去 肚子就好漲

• ask_599283

  想放氣也放不出來

• 王開玉

  那是著涼引起的、

• ask_599283

  需要吃什么嗎 這樣子也是因為上火嗎

• 王開玉

  芹菜，胡蘿卜，白菜等東西

• ask_599283

  橙子 或者橘子吃了就想吐 惡心上來為什么

• 王開玉

  那是胃酸刺激的、

• ask_599283

  那這樣子 是不是不可以吃這些

• 王開玉

  哦可以少吃

• ask_599283

  好的。那便秘 做推拿好 還是針灸

• ask_599283

  或者拔罐

• 王開玉

  推拿吧

• ask_599283

  嗯好的 謝謝

• ask_599283

  一個月會有效果嗎

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