怎么控制體重，減輕食欲
滎陽市環(huán)翠峪風景名勝區(qū)衛(wèi)生院 中西醫(yī)結合科
主治疾?。夯旌现?蕁麻疹,闌尾炎,便秘,內痔,肛裂,骨折,麻疹,濕疹,帶狀皰疹,白癜風,脂溢性皮炎
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怎么控制體重，減輕食欲
蘇迎濤
這個么，需要自己控制自己的食欲
蘇迎濤
多運動，必要時可以穴位埋線都是不錯的
ask_920177
午飯吃的有點撐可以馬上睡覺嗎
蘇迎濤
這個么，既然想減肥就要別吃的的太飽！七成飽就可以
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好吧
蘇迎濤
另外就是，剛吃完飯就睡覺容易導致胃下垂，消化不良
ask_920177
晚飯不吃可以嗎
蘇迎濤
吃飯后可以稍等半個小時再睡覺
蘇迎濤
晚飯可以少喝點稀飯
ask_920177
不吃肉能減肥嗎
蘇迎濤
不吃飯容易形成胃病～
ask_920177
就吃飯和蔬菜
蘇迎濤
這個肯定要少吃肉了
蘇迎濤
多吃蔬菜
蘇迎濤
水果
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