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女, 10個(gè)月。，孩子十個(gè)月了，一直吃母乳！現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)奶水有些變少了，平時(shí)吃點(diǎn)什么有助于下奶呢
濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院 產(chǎn)前檢查科
主治疾病：推算受孕時(shí)間,早孕診斷,孕期全程指導(dǎo),避孕,先兆流產(chǎn),藥物流產(chǎn),人工流產(chǎn),產(chǎn)后康復(fù)指導(dǎo),新生兒保健,優(yōu)生優(yōu)育,妊娠劇吐,宮角妊娠,引產(chǎn),胚胎停育,宮外孕,不孕癥,陰道炎,外陰瘙癢,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)
ask_243854
女, 10個(gè)月。，孩子十個(gè)月了，一直吃母乳！現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)奶水有些變少了，平時(shí)吃點(diǎn)什么有助于下奶呢
李平平
孩子這么大，輔食吃的多。吃奶少了
李平平
所以孩子吃的少，產(chǎn)奶會隨著孩子吃的少變少
李平平
現(xiàn)在階段多給孩子添加輔食
ask_243854
那我平時(shí)飲食多吃點(diǎn)什么會相對多點(diǎn)呢
李平平
絲瓜湯，豬蹄黃豆湯，鯽魚湯
李平平
然后蔬菜湯
李平平
平時(shí)多喝粥類湯水
李平平
水是母乳主要組成
李平平
必須多喝
ask_243854
哦
李平平
喝水少了，奶量也會因?yàn)槿彼?，沒法產(chǎn)生
ask_243854
聽說喝豆?jié){會多些，是真的嗎
李平平
那也有好處
ask_243854
哦
李平平
嗯
李平平
主要就是多吃多喝
李平平
當(dāng)然還得看孩子吃奶量
李平平
他要是吃的少，你吃再多喝再多也不管用
ask_243854
有沒什么辦法產(chǎn)奶還減肥的
李平平
就是多喝水，多吃菜
李平平
少吃油膩的。
李平平
那些湯，不要放油
李平平
純湯
ask_243854
嗯，好的
李平平
脂肪長胖的。
李平平
減少脂肪就行
ask_243854
芝麻醬是好東西嗎
李平平
不是哦，脂肪太高了
ask_243854
好的！謝謝你
李平平
不客氣。平時(shí)多吃蔬菜，水果。多喝水，讓孩子多吸奶
李平平
就多，孩子要是吃的次數(shù)少。必然產(chǎn)奶少。
李平平
懂得這個(gè)道理，就不會煩惱的哦
李平平
不是身體原因，孩子決定
ask_243854
嗯！
李平平
感謝支持哦
李平平
我先關(guān)閉了哦
ask_243854
嗯
李平平
祝你和你的家人 生活快樂，健康幸福！
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