便秘怎么治療???能不能徹底好了
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便秘怎么治療啊?能不能徹底好了
趙海蓮
便秘主要是平時注意飲食,多吃蔬菜水果,
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這個我知道,可是不管用啊
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有沒有好的辦法?
趙海蓮
可以用開塞露緩解癥狀,但是不能依賴開塞露,最主要的就是飲食調(diào)節(jié),可以喝點蜂蜜水
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好吧
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還有其他辦法嗎?
趙海蓮
運動,多運動會增加胃腸蠕動,緩解便秘
趙海蓮
多吃火龍果,吃梨也可以
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哦
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要是還不行呢,
趙海蓮
那就得用通便靈或者果導(dǎo)片
趙海蓮
但不能長期依賴藥物
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好吧,
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謝謝
趙海蓮
不客氣
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