孕早期便秘怎么辦??？

女, 30個(gè)月。孕早期便秘，怎么辦？好難過(guò)??！求解食療法

ask_181256 2015-10-31 22:17:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宋亮 醫(yī)師

邯鄲普惠婦產(chǎn)醫(yī)院骨科

主治疾?。汗强?骨關(guān)節(jié)常見(jiàn)疾病,如骨折及骨折后康復(fù),創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,老年性關(guān)節(jié)炎,慢性運(yùn)動(dòng)損傷,滑囊炎,腱鞘炎,腰肌勞損,椎間盤突出

ask_181256

女, 30個(gè)月。孕早期便秘，怎么辦？好難過(guò)啊！求解食療法
宋亮

你好，很高興為你服務(wù)，女性本身因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量少，飲食比較精細(xì)容易出現(xiàn)便秘情況，如果懷孕子宮增大壓迫腸道癥狀就會(huì)加重，緩解的方法，一般是飲食療法，1.多飲水，多食蔬菜水果，保證飲食中纖維素的含量2.可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)腹部按摩促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，4.必要時(shí)可以給于甘油栓等潤(rùn)滑性瀉藥輔助。
ask_181256

孕婦能贏潤(rùn)滑瀉藥嗎？
宋亮

可以的，這個(gè)對(duì)寶寶幾乎沒(méi)有什么影響
ask_181256

好的，謝謝
宋亮

不客氣，很高心為你服務(wù)。
宋亮

還有其他問(wèn)題嗎？
ask_181256

地瓜可以嗎？
宋亮

可以的，這個(gè)富含纖維素，有助于排便，但含糖量比較高，避免過(guò)量
ask_181256

好的
宋亮

還有其他問(wèn)題嗎？
ask_181256

南瓜呢？
宋亮

這個(gè)不如地瓜，和一些綠葉蔬菜
宋亮

還有其他問(wèn)題嗎？

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