腰椎突出，自己該怎么注意，怎樣鍛煉才
行唐龍州商城醫(yī)務室 骨外科
主治疾?。侯i椎病，腰椎間盤突出，肩周炎，滑膜炎，股骨頭壞死等
ask_940117
腰椎突出自己該怎么注意怎樣鍛煉才好
盧春生
臥床，帶腰圍，避免久坐久站，
盧春生
腰背肌鍛煉可以做飛燕的動作
ask_940117
還有什么呢
盧春生
不要劇烈活動，推拿按摩，正骨復位，
盧春生
主要保守治療
ask_940117
如果厲害了，通過手術可以嗎
盧春生
還有要咨詢的嗎
盧春生
能不手術還是不手術的好
ask_940117
嗯嗯
盧春生
你好，還有問題嗎？
盧春生
那我關閉窗口了，有需要以后可以接著咨詢
盧春生
早日康復
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