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我大概13歲開始發(fā)育，我今年8月才剛滿15歲，請(qǐng)問我還能長高嗎
長壽紫晶醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：小兒上呼吸道感染，腹瀉，腸炎，婦科炎癥陰道炎，宮頸糜爛，盆腔炎，高血壓，糖尿病的護(hù)理及用藥指導(dǎo)。
ask_908869
我大概13歲開始發(fā)育，我今年8月才剛滿15歲，請(qǐng)問我還能長高嗎？
羅福菲
你現(xiàn)在有多高？
ask_908869
177.5
羅福菲
你才15歲還沒有停止發(fā)育
ask_908869
我爸爸176 我媽媽162，我有辦法長到182嗎
羅福菲
只要多運(yùn)動(dòng)是可以長高的。
羅福菲
可以多打籃球。跑步等。
羅福菲
有利于長高
ask_908869
請(qǐng)問要多吃含鈣還是含蛋白質(zhì)的食物??？
羅福菲
多吃蛋白質(zhì)
羅福菲
因?yàn)楣趋朗俏盏鞍踪|(zhì)鈣等生成
ask_908869
那鈣不需要嗎？
羅福菲
都要吃
ask_908869
恩，謝謝
羅福菲
只要不偏食挑食保證營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果都可以。
ask_908869
好喔
羅福菲
可以嗎
ask_908869
嗯嗯
羅福菲
謝謝，再見。
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