人多撒尿撒不出來好像是膀胱害羞癥怎么辦？

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• ask_979892

  男，24歲，人多撒尿撒不出來。好像是膀胱害羞癥，我想質(zhì)詢一下怎么治療

• 饒小思

  您好

• 饒小思

  膀胱害羞癥主要是焦慮引起的

• ask_979892

  …… 男，24歲你好，人多撒尿撒不出來。好像是膀胱害羞癥，我想質(zhì)詢一下怎么治療

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  最早出現(xiàn)在什么時(shí)候呢

• 饒小思

  第一次尿不出來是什么時(shí)候的事？

• ask_979892

  我上中學(xué)的時(shí)候，在廁所尿尿同學(xué)在后面推我，

• ask_979892

  從那時(shí)就有了

• 饒小思

  當(dāng)時(shí)推您，您是什么感覺，被推倒了嗎

• ask_979892

  沒有

• 饒小思

  就是說那一下子 您被驚嚇了一下

• ask_979892

  我就產(chǎn)生陰影了

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  就是那一下被驚嚇了后，就出現(xiàn)這樣的扭曲的條件反射了

• 饒小思

  現(xiàn)在尿的時(shí)候是不是擔(dān)心還會被推呢？

• ask_979892

  我是長途司機(jī)，去年在高速路邊尿尿，后面也有臺車下來尿尿，我倆撒尿是對眼了，他瞅我我瞅他，完事我就沒撒下來尿，從那往后就嚴(yán)重了

• 饒小思

  嗯，就是再次被刺激了一下

• ask_979892

  擔(dān)心后面有人嚇我

• 饒小思

  您的陰莖尺寸怎么樣？有沒有為這個(gè)自卑過？

• ask_979892

  恩德

• ask_979892

  沒有

• 饒小思

  那就是擔(dān)心別人會再次的嚇您了

• ask_979892

  現(xiàn)在有時(shí)候把心態(tài)調(diào)整好了，還是能撒出來的

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  所以主要是個(gè)心理的問題

• ask_979892

  撒尿是有著擔(dān)心

• 饒小思

  您需要把過去和現(xiàn)在分開

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  還有就是避免再次刺激

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  去拉的時(shí)候去私密的場所去尿

• 饒小思

  每次尿前要輕松

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  放松

• 饒小思

  野外尿的時(shí)候去沒有人的地方

• ask_979892

  我現(xiàn)在去公測小便，都是去大便池尿尿，把門關(guān)上就好了

• ask_979892

  恩

• ask_979892

  怎么能解決，我的緊張焦慮

• 饒小思

  這個(gè)會有一個(gè)比較長期的過程，自信心很重要，每次去尿都能尿出來，您就會越來越自信

• ask_979892

  恩

• ask_979892

  我自己也是過

• 饒小思

  再就是平時(shí)的時(shí)候注意疏通壓力，壓力太大的話也會導(dǎo)致緊張，從而引起尿羞癥

• ask_979892

  好過一段時(shí)間，有次沒尿出來又犯了

• ask_979892

  我們大車上兩個(gè)司機(jī)，現(xiàn)在和他一起尿尿都發(fā)緊張了

• ask_979892

  以前沒有過

• ask_979892

  哦

• 饒小思

  沒尿出來的時(shí)候不要緊張，帶著這種癥狀去生活，越是跟癥狀對抗，癥狀就越不走

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  把它當(dāng)成生活的一部分，不理它 ，它慢慢的就走了

• ask_979892

  哦

• 饒小思

  還有就是避免2個(gè)人在一起尿尿

• ask_979892

  我把我的癥狀告訴我們司機(jī)了，他現(xiàn)在也知道我這樣，有時(shí)候會避讓一下

• ask_979892

  感覺好了不少

• 饒小思

  嗯，這樣最好

• 饒小思

  這個(gè)情況呢，我建議您做長時(shí)間的專業(yè)治療

• 饒小思

  一次治療不好的，因?yàn)槟那闆r是系統(tǒng)的形成，需要系統(tǒng)的治療

• ask_979892

  所以想請教你一下還有什么方法

• ask_979892

  哦

• 饒小思

  第1 要避免再次受到刺激

• ask_979892

  哦

• 饒小思

  2是 帶著癥狀生活

• ask_979892

  恩

• 饒小思

  3是一定不要讓自己平時(shí)工作和生活的壓力太大

• ask_979892

  恩

• ask_979892

  還有嗎

• 饒小思

  再就是每次尿出的時(shí)候，告訴自己 自己沒什么問題，只是心態(tài)問題，把自己當(dāng)成正常人，不要把這個(gè)問題看得很嚴(yán)重，需要自信

• ask_979892

  哦

• 饒小思

  不斷的淡化，終有一天， 您在公共場合也能尿出來的

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