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女, 23歲。前幾天腿摔扭傷今天去醫(yī)院拍片 沒有出現(xiàn)問題 但拍出了骨刺 、上下樓梯時(shí)骨頭會(huì)有輕微聲響！ 請(qǐng)問有什么一直辦法嗎 我今年才23
新泰市劉杜中心衛(wèi)生院 男科
主治疾?。耗行孕怨δ苷系K（陽痿,早泄,性高潮快感消失，不射精，性欲異常）；性心理障礙（易性癥，戀物癖，異裝癖，露陰癥，窺陰癖，性施虐及受虐），手淫后心理障礙（自責(zé)，自罪，焦慮抑郁，強(qiáng)迫）；高危性行為后心理障礙（
ask_972356
女, 23歲。前幾天腿摔扭傷今天去醫(yī)院拍片 沒有出現(xiàn)問題 但拍出了骨刺 、上下樓梯時(shí)骨頭會(huì)有輕微聲響！ 請(qǐng)問有什么一直辦法嗎 我今年才23歲
牛長亮
在嗎
ask_972356
嗯
牛長亮
吃藥了嗎
ask_972356
沒有
ask_972356
骨質(zhì)增生還要吃藥啊
ask_972356
我有脂肪肝呢 不敢吃藥
牛長亮
把片子發(fā)過來
ask_972356
忘記拍了 就是骨頭關(guān)節(jié)處 有兩個(gè)尖尖的小刺
牛長亮
奧
牛長亮
現(xiàn)在不走路有什么不舒服嗎
ask_972356
沒有 腿沒摔之前 正常走路 跑步 運(yùn)動(dòng)都沒事
ask_972356
就是上下樓梯有點(diǎn)聲響
牛長亮
吃點(diǎn)保護(hù)軟骨的
ask_972356
比如什么？
牛長亮
氨糖軟骨素
牛長亮
最近少走路
牛長亮
熱敷一下膝關(guān)節(jié)
ask_972356
有食補(bǔ)的方法嗎 ？比如哪些食物吃了也有用的
ask_972356
我下下周一要出遠(yuǎn)門一趟旅行 提前就定好了的 我盡量減少走動(dòng)吧 可以嗎
牛長亮
食補(bǔ)主要是含鈣豐富跟膠原蛋白豐富的
牛長亮
盡量少走路，對(duì)關(guān)節(jié)恢復(fù)很重要
ask_972356
好的 我盡量避免
牛長亮
在嗎
牛長亮
還有問題嗎
ask_972356
這個(gè)少走路是針對(duì)我膝蓋摔的問題吧
ask_972356
骨刺也需要少走路嗎
牛長亮
是的
牛長亮
控制體重
ask_972356
好
牛長亮
體重超標(biāo)對(duì)關(guān)節(jié)很不好
牛長亮
還有問題嗎美女
牛長亮
我要開車去了
ask_972356
嗯嗯 沒問題了 謝謝你啊 醫(yī)生
ask_972356
好
牛長亮
祝你早日康復(fù)
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