全身上下的肉都特別松 有什么辦法？

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• ask_IdBSlA

  醫(yī)生您好 我全身上下的肉都特別松 有什么辦法

• 馬婷婷

  你好

• 馬婷婷

  有什么可以幫助你的！

• ask_IdBSlA

  你好

• ask_IdBSlA

  全身的肉很松

• 馬婷婷

  你好，你體重多少

• ask_IdBSlA

  100

• ask_IdBSlA

  168身高

• 馬婷婷

  年齡多大

• ask_IdBSlA

  18

• 馬婷婷

  你可以適當?shù)腻憻?，如游泳，慢跑，盡量讓自己多出汗，慢慢的肉就會變得緊致。

• ask_IdBSlA

  慢跑有效嗎

• 馬婷婷

  有效，但是你要長期堅持跑步

• ask_IdBSlA

  會長肌肉嗎

• 馬婷婷

  不會，我們這是有效的慢跑，不是快跑

• 馬婷婷

  在鍛煉的同時應(yīng)多補充維生素c，多吃一些含膠原蛋白的食物，對皮膚比較好，如，蔬菜，瓜果，銀耳之類的。

• ask_IdBSlA

  肉緊了會顯的瘦嗎

• 馬婷婷

  會的，肉緊了整個身體看起來特別有線條

• ask_IdBSlA

  唉

• ask_IdBSlA

  肉太松

• 馬婷婷

  你也可以在網(wǎng)上下載瑜伽，多做瑜伽

• ask_IdBSlA

  我害怕慢跑長肌肉

• 馬婷婷

  要對自己有信心

• ask_IdBSlA

  我看起來像120斤

• ask_IdBSlA

  但是通常我體重還不上100

• 馬婷婷

  不會的！你要相信我們

• ask_IdBSlA

  我慢跑過

• ask_IdBSlA

  感覺粗腿

• 馬婷婷

  那你就差不多和我一樣體重

• ask_IdBSlA

  但是我看起來很胖

• 馬婷婷

  晚上睡覺前泡個腳，完了捏捏大腿和消退

• 馬婷婷

  小腿

• 馬婷婷

  你這種屬于虛胖

• ask_IdBSlA

  在學校

• ask_IdBSlA

  沒有條件泡腳

• 馬婷婷

  所以你每天早上和吃完晚飯一定記得堅持鍛煉

• 馬婷婷

  熱水有吧！

• ask_IdBSlA

  有

• 馬婷婷

  就是用溫熱水泡，這樣促進血液循環(huán)，完了多捏捏小腿

• ask_IdBSlA

  好的我知道了

• ask_IdBSlA

  慢跑多久見效

• 馬婷婷

  嗯嗯，記得吃早餐吃好，午餐吃飽，早餐吃少

• 馬婷婷

  這個因人而異，只要你堅持1月相信會有效果的

• 馬婷婷

  晚餐吃少

• ask_IdBSlA

  主要是肉松

• 馬婷婷

  就是要你堅持鍛煉

• 馬婷婷

  平時也要多注意按摩，特別是洗澡時，涂上沐浴露后在身上多按摩一會，洗完澡后，使用一些緊致護膚品，并輕輕拍打，促進吸收，對緊致皮膚很有效。

• ask_IdBSlA

  我還是老實跑步吧

• 馬婷婷

  相信自己，你會做到的

• ask_IdBSlA

  謝謝

• 馬婷婷

  你好，還有什么需要幫助你的

• ask_IdBSlA

  沒有了謝謝

• 馬婷婷

  您對本次義診還滿意嗎

• 馬婷婷

  你好

• ask_IdBSlA

  你好

• ask_IdBSlA

  你好

• ask_IdBSlA

  為什么會虛胖

• 馬婷婷

  您對本次義診還滿意嗎

• 馬婷婷

  是因為飲食不注意，營養(yǎng)沒補上

• ask_IdBSlA

  好吧

• ask_IdBSlA

  怎么改

• 馬婷婷

  記得少吃零食，多吃蔬菜，瓜果

• ask_IdBSlA

  好的

• 馬婷婷

  謝謝

• ask_IdBSlA

  謝謝

• 馬婷婷

  還有什么可以幫助你的嗎？

• ask_IdBSlA

  在請問有輕微反復(fù)的陰道炎怎么處理

• 馬婷婷

  記得多喝水，注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲

• ask_IdBSlA

  為什么總是反復(fù)啊

• ask_IdBSlA

  惱火

• ask_IdBSlA

  注意也是

• 馬婷婷

  你有沒有去醫(yī)院看

• ask_IdBSlA

  meiy

• ask_IdBSlA

  沒有

• 馬婷婷

  你可以試試陰樂馨，純中藥的，無副作用，而且治愈后再也沒有復(fù)發(fā)過。平時生活中也一定要注意衛(wèi)生

• ask_IdBSlA

  好的

• ask_IdBSlA

  我試試

• 馬婷婷

  建議你去醫(yī)院做個白帶檢查，看看是不是別的原因

• ask_IdBSlA

  有什么原因的一般

• 馬婷婷

  細菌性的陰道炎和霉菌性的陰道炎，這個有好多種

• 馬婷婷

  建議你去醫(yī)院做白帶常規(guī)檢查

• ask_IdBSlA

  好的謝謝

• ask_IdBSlA

  沒有過性生活為什么老是反復(fù)陰道炎

• ask_IdBSlA

  惱火

• ask_IdBSlA

  我覺得平時挺注意衛(wèi)生的多少有點小潔癖

• 馬婷婷

  沒有性生活那就好，可以去醫(yī)院看看，盡量吃些中藥，對身體好，沒有副作用

• ask_IdBSlA

  好的鞋子

• ask_IdBSlA

  謝謝

• 馬婷婷

  有時候也不是注意衛(wèi)生的原因

• ask_IdBSlA

  是什么原因

• 馬婷婷

  像你這種盡量提早檢查，不然會嚴重的，同房后就更難治了

• ask_IdBSlA

  嚇我

• ask_IdBSlA

  有時候是什么問題

• 馬婷婷

  一定記得多喝水

• ask_IdBSlA

  好的

• ask_IdBSlA

  很嚴重嗎我這個

• 馬婷婷

  不是嚇你，那你有沒有聽說十個女人出來9個全是婦科病

• ask_IdBSlA

  聽說過

• ask_IdBSlA

  我就想問我這個有多嚴重

• 馬婷婷

  希望你去醫(yī)院做個白帶常規(guī)

• ask_IdBSlA

  會去的

• ask_IdBSlA

  有點害怕醫(yī)院

• 馬婷婷

  不是特別嚴重，盡量去醫(yī)院做白帶常規(guī)，看看檢查單

• ask_IdBSlA

  每個月月經(jīng)要完的時候外陰就特別癢

• ask_IdBSlA

  我也不知道原因

• 馬婷婷

  不要害怕，要是你一直拖最后嚴重了，那就更麻煩了，到時候吃藥不過用，打吊瓶不管用

• ask_IdBSlA

  然后一天換內(nèi)褲洗澡的 內(nèi)褲還是有一種酸的味道

• ask_IdBSlA

  我過幾天就去吧

• 馬婷婷

  你也可以準備一個干凈的小盆，每晚用溫開水洗外陰

• ask_IdBSlA

  每天洗澡不一樣么

• 馬婷婷

  盡量提早去，不然以后結(jié)婚了婦科病會很多的

• ask_IdBSlA

  嗯嗯謝謝

• ask_IdBSlA

  不過我感覺去醫(yī)院感覺怪怪的

• 馬婷婷

  不一樣

• ask_IdBSlA

  什么

• 馬婷婷

  每晚用溫開水洗，不是用溫水

• ask_IdBSlA

  是開水等他冷下來?

• ask_IdBSlA

  我明天去醫(yī)院檢查吧

• ask_IdBSlA

  200塊錢夠不夠

• 馬婷婷

  你用手試下，不是太燙就可以洗

• 馬婷婷

  嗯嗯，夠了

• ask_IdBSlA

  白帶檢查大概多少

• ask_IdBSlA

  窮學生!

• 馬婷婷

  20幾塊錢

• 馬婷婷

  按照我說的用溫開水每晚洗就會好很多

• ask_IdBSlA

  所以醫(yī)院都不貴嗎

• 馬婷婷

  不貴

• ask_IdBSlA

  嗯嗯好的

• ask_IdBSlA

  醫(yī)生到時候會配藥嗎

• 馬婷婷

  有可能會開藥

• ask_IdBSlA

  噢噢好的

• 馬婷婷

  嗯嗯

• ask_IdBSlA

  我就想問帶200大概夠不夠

• 馬婷婷

  夠了，

• ask_IdBSlA

  加上配藥

• 馬婷婷

  夠了，放心吧

• ask_IdBSlA

  好的謝謝

• 馬婷婷

  不客氣

• 馬婷婷

  您對本次義診還滿意嗎

• ask_IdBSlA

  滿意

• ask_IdBSlA

  好的

• 馬婷婷

  如果還有什么問題你可以私人問我，可以嗎？

• ask_IdBSlA

  好的

• ask_IdBSlA

  怎么問

• 馬婷婷

  這是我的帳號ma***

• ask_IdBSlA

  啊

• ask_IdBSlA

  謝謝

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