便秘該怎么調(diào)理才好呢？

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• ask_675644

  女, 25歲。醫(yī)生，我便秘有好久了，具體從什么時候開始便秘我也記不得了，請問怎么治療，除了飲食，還有吃藥，還有嗎

• 申潞君

  你經(jīng)常吃什么藥？

• ask_675644

  不吃藥吖

• 申潞君

  就是你便秘不出來經(jīng)常吃什么？

• 申潞君

  是學(xué)生還是上班？

• ask_675644

  孩子媽

• 申潞君

  o

• 申潞君

  改善飲食，多運動可以緩解嗎

• ask_675644

  我感覺可能蔬菜吃少了 感覺沒用

• 申潞君

  我建議你多喝水，多吃蔬菜水果，多運動，促進(jìn)腸蠕動應(yīng)該會好點。

• ask_675644

  推拿呢

• ask_675644

  可以推拿吖

• 申潞君

  那個也是促進(jìn)腸蠕動

• 申潞君

  幫助消化

• ask_675644

  我做了臟腑推拿

• 申潞君

  恩?？梢?。呵呵。

• ask_675644

  那玩意1療程10次 已經(jīng)結(jié)束了 不過有效果 還需要做嗎？

• 申潞君

  這個看你自己呵呵

• 申潞君

  想去的話也可以。但是我覺得多遠(yuǎn)動會更好點

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