失眠睡不好怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_191870

  每天都失眠睡不好 容易醒 感覺身體濕噠噠的躺床上總覺得不舒坦 感覺缺少運(yùn)動一樣

• 于仲華

  多大年齡男女，還有其他伴隨癥狀嗎

• 于仲華

  請抓緊時間，跟住我回答問題以利于分析

• ask_191870

  男 28歲

• 于仲華

  是指睡不著覺出汗嗎

• ask_191870

  這么大已經(jīng)三次這樣嚴(yán)重的失眠了

• ask_191870

  不出

• 于仲華

  近期情緒狀態(tài)可好，有什么生活事件影響你的心情嗎

• 于仲華

  請抓緊時間，跟住我回答問題以利于分析

• ask_191870

  我就是每次工作輕松點(diǎn)就會出現(xiàn)失眠 不然我以前都是說睡就睡的的人 曾經(jīng)還笑過人家竟然有還有睡不著覺的人

• ask_191870

  沒有影響 也沒有壓力

• 于仲華

  這樣多久了

• 于仲華

  還有其他不適嗎

• 于仲華

  這種情況多和臟腑功能紊亂有關(guān)的，如心脾虛腎虛

• ask_191870

  快一年了 我舍不得這份工作 不然我一放棄這工作馬上就好了的 我了解我自己 因?yàn)槲乙呀?jīng)不是第一次這樣的

• 于仲華

  做什么工作呢

• ask_191870

  確實(shí)經(jīng)常腳涼 腳掌心痛 腰也偶爾會痛 但是主要因?yàn)檫€是心理問題

• ask_191870

  在公司開商務(wù)車

• ask_191870

  工作時間很混亂 有事做事沒事躺床上

• 于仲華

  生活要規(guī)律的，作息混亂也會影響睡眠的

• ask_191870

  什么中藥西藥都吃過不少了 還是沒有什么大用

• 于仲華

  建議去中醫(yī)科就診，醫(yī)生號脈后給你開中藥吃段時間來調(diào)理臟腑功能，這樣治療該是有針對性的，效果也會更好的

• 于仲華

  我是***號醫(yī)生，有需要可以再來找我的，也可聯(lián)系客服預(yù)約我的私人醫(yī)生服務(wù)

• ask_191870

  我經(jīng)常想睡覺又睡不著 然后腦袋 頭昏腦漲的

• 于仲華

  這樣久了你會產(chǎn)生一些不適的，所以抓緊去治療吧

• 于仲華

  吃中藥會有幫助的

• 于仲華

  我是***號醫(yī)生，有需要可以再來找我的，也可聯(lián)系客服預(yù)約我的私人醫(yī)生服務(wù)

• 于仲華

  88

• ask_191870

  中藥怕吃多了有副作用

• 于仲華

  不會的，比西藥安眠藥安全可靠地

• ask_191870

  我每次受不了了就吃一顆 阿米替林片 然后就可以睡一天好覺 之后就有精神可以撐一個星期左右

• 于仲華

  這類藥物用久了會形成依賴的

• ask_191870

  就像蓄電池充電一樣

• 于仲華

  很不好的

• 于仲華

  還是用點(diǎn)中藥吧

• ask_191870

  是啊 所以不敢多吃了 現(xiàn)在又失眠易醒了

• ask_191870

  中藥已經(jīng)吃了好久了 沒什么效果 傷透了我的心了

• 于仲華

  堅持用段時間會有效果的，時間長了會產(chǎn)生焦慮的

• ask_191870

  已經(jīng)產(chǎn)生了

• 于仲華

  是的，要及時治療的

• 于仲華

  去看看吧愿你盡快康復(fù)

• ask_191870

  根本沒有靠譜的治療方法

• 于仲華

  去接受治療吧，再見

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