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男生該怎么成功的戒煙?

男,39歲。如何戒

ask_968501 2015-10-31 23:21:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

莊新華 副主任醫(yī)師

郯城縣皮膚病防治站   精神科

主治疾?。菏?,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激,精神分裂,性心理異常,性格障礙,癲癇,酗酒,腦器質(zhì)性精神障礙,心理因素所致的生理功能障礙。親子關(guān)系,婚戀情感,人際關(guān)系,職場減壓,厭學(xué),考前焦慮

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  • ask_968501

    男,39歲。如何戒煙????????????????????

  • 莊新華

    您好

  • ask_968501

    請問怎么戒煙

  • 莊新華

    可以故意不帶著香煙,打火機(jī)

  • ask_968501

    電子煙可以嗎

  • 莊新華

    衣兜里放上瓜子,堅果之類的

  • 莊新華

    可以的

  • 莊新華

    可以購買電子煙用一用

  • 莊新華

    作為一種替代

  • ask_968501

    電子煙可以戒煙嗎

  • 莊新華

    可以

  • ask_968501

    有沒有負(fù)作用

  • 莊新華

    吸一個階段,煙癮會降低

  • 莊新華

    沒有副作用

  • 莊新華

    再一個,煙癮大的人往往是因?yàn)閮?nèi)心孤寂焦躁或者他感到思想壓力,才噴云吐霧借煙解愁

  • 莊新華

    所以,要想很好的給他戒煙

  • 莊新華

    還要多關(guān)注他的心靈修護(hù)

  • 莊新華

    就是給他思想減壓,多給他平穩(wěn)寧靜的生活,防止他壓力過大操心過多

  • 莊新華

    您還在聽嗎

  • 莊新華

    不問了嗎

  • 莊新華

    那就到這了

  • 莊新華

    祝您生活愉快!

  • 莊新華

    再見

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